Tips om Sover på Airplanes

Du er på turen hjem fra en lang , kedelig konference. Det er en sen nat flyvning , er du nødt til at komme op at komme på arbejde i morgen , og du har brug for at få noget søvn . Når du endelig touch down timer senere , er du stadig vågen . Men flyet turen behøver ikke at ende på denne måde . Med lidt forberedelse , kan du gøre sovende på en flyvemaskine muligt. Temperatur

forkert temperatur kan holde dig vågen , så vær parat til at justere , hvis du har brug for at køle af eller varme op . Bær lag tøj eller bære en trøje med dig . Snup et tæppe når du først får på flyet, da der ikke kan være nok til rådighed for alle. I tilfælde af at du bliver for varm, tjek blæseren, når du først sidder for at sikre, at det fungerer korrekt.
General Comfort

Snag en pude før start , samt . Overveje at bringe din egen pude i din carry -on , hvis du har brug for noget mere behageligt, såsom en knogle pude til at støtte din hals. Tag skoene af og afstive dine fødder , det er nemmere at sove med fødderne hævet . Hvis lys generer dig, bære en maske eller sovemaske .
Seating
p Hvis du kan , skal du vælge en vinduesplads , så du har noget at læne sig imod, og mindre chance for at blive forstyrret af naboer. Pladser i midten af flyet er den mest stabile , så prøv at sidde over vingen eller så tæt på det som muligt .

Afbrydelser

Fortæl folk næste for dig, at du har brug for at sove. Hvis de holde sig vågen , kan de hjælpe med at forhindre andre passagerer eller kabinepersonalet fra vågen dig, og de vil sandsynligvis være mindre forstyrrende selv.
Støj

Carry hovedtelefoner eller ørepropper . Støj -blokerende hovedtelefoner kan forhindre motor drone og lyde i omgivelserne ikke forstyrrer dig . Lytte til musik fra en cd-afspiller mp3 -afspiller kan også hjælpe dig med at slappe af og overdøve andre lyde.
Medicin

Anti- airsickness medicin ofte forårsage døsighed, så tager en dosis før rejser kan hjælpe dig med at sove . Ældre antihistaminer typisk have den samme virkning . Du kan også tage melatonin til at hjælpe dig med at få til at sove og for at mindske jetlag .
Hoteltilbud

General Travel Tips
  • Sådan at rejse til Marokko fra Californien 

    Hvis du har ønske om at tage til den nordafrikanske land Marokko og din afrejseby er i Californien forberede en lang række flyvninger. Tre store lufthavne i Californien giver flyvninger til Europa , hvor flyforbindelser til Marokko anvendes derefter . Hertil kommer, fly fra de store californiske luf

  • Sådan får rejsebureau Rabatter 

    Rejsebureauerne får nogle af de bedste rejse rabatter i branchen. Takket være fremkomsten af ​​den virtuelle rejsebureau , er det lettere end nogensinde at kvalificere sig til disse rabatter for dig selv og din familie. Du behøver ikke længere omfattende uddannelse eller erfaring , du kan blive en v

  • Sådan Find leje huse 

    Leje huse er en populær destination og logi mulighed for mange vacationers hele verden. Disse huse er tilbudt af ejere , der ønsker at tjene nogle penge ud af deres leje, og kan lejes for så længe en uge eller flere måneder ad gangen. Du kan finde leje i de fleste byer ved at søge på internettet og

Copyright Rejse © https://da.ynyoo.com