Tal med en læge malaria preventives for Namibia . De namibiske områder i Caprivi Stripare , Kunene , Ohangwena , Okavango , Omaheke , Omusati , Oshana , Oshikoto og Otjozondjupa er i risiko for malaria eksponering. Start mefloquin en uge før eller atovaquon /proguanil eller doxycyklin 1 til 2 dage før ankommer i en malaria risiko område. Fortsæt medicin i op til 4 uger efter at have forladt en malaria risiko område. Chloroquin er ikke effektiv til forebyggelse af malaria i Namibia . Køb anti- malaria medicin ifølge det amerikanske Center for Disease Control (CDC) anbefalinger .
2
Vær aktuel på alle rutinemæssige vaccinationer , såsom difteri /pertussis /stivkrampe ( DPT ) , polio, influenza , mæslinger /fåresyge /røde hunde ( MFR ) og skoldkopper.
3
Forstå forebyggelse teknikker til insekt - gennemført sygdomme. Afrikansk sovesyge ( afrikansk trypanosomiasis ) forekommer i landdistrikterne sydlige afrikanske lande. Dengue , leishmaniasis , filariasis og flodblindhed ( onchocerciasis ) forekommer i Afrika. Bær lange ærmer, lange bukser og hatte , når udendørs . Brug myggebalsam og sove under net , når indendørs. Ophold indendørs under daggry og skumring , den peak bidende tider.
4
Check rejseplanen. Hverken Namibia eller de fleste af sine naboer er i gul feber endemisk zone. Angola, undtagelsen , er i den gule feber endemisk zone. En gul feber vaccination certificering er ikke påkrævet, medmindre der ankommer fra et land, hvor gul feber er til stede . Hvis du rejser til Namibia fra et gul feber -område, en international certificering af vaccination ( ICV ) for gul feber er påkrævet. Certifikatet skal udstedes mindst 10 dage før ankomst og er godt for 10 år.
5.
Begynd immunisering processen tidligt på mindst 4 til 6 uger før afrejse. Vaccination krav ændrer sig ofte. CDC hjemmeside er opdateret information om anbefalede og krævede vaccinationer for Namibia . CDC anbefaler hepatitis A, hepatitis B , tyfus, rabies og polio.
Hoteltilbud
Mens vaccinationer er ikke en forudsætning for at ansøge om og opnå en pas , er de stærkt anbefalet af regeringen til at støtte i at bevare dit helbred og velvære , som du rejser i udlandet. Trusler mod dit helbred kan findes næsten overalt i hele verden , fra det relativt mindre sygdom kaldet rejse
Rejser til Indonesien kan udgøre nogle sundhedsmæssige risici for vesterlændinge, som aldrig har været udsat for trusler sygdom i denne region af verden. Før du går til Indonesien , bør du lave en aftale med din læge eller betale et besøg på en rejsendes sundhedsklinik mindst 1 til 2 måneder forud f
Rejser i udlandet tilbyder sjov og eventyr , men det kommer med en vis risiko for sygdom. At forblive sunde på din rejse, planlægge et besøg hos en læge fire til seks uger , før du forlader . Læger foreslår at være up-to- date på regelmæssige vaccinationer før nogen internationale rejser. Hertil kom
