Pak din receptpligtig medicin korrekt. Brug tætsluttende beholdere , såsom containere din medicin kom i , og sørg for at beskytte din medicin fra varme og lys .
2
Placer alle receptpligtig medicin i din carry på bagage . Du vil aldrig sætte receptpligtig medicin i din indcheckede bagage, fordi de kan gå tabt. Hvis du har din medicin med dig på alle tidspunkter, de er mindre tilbøjelige til at gå tabt. Også dette giver dig mulighed for at fortsætte med at tage din receptpligtig medicin til tiden under dine rejser .
3
Medbring ekstra medicin just in case. Hvis du rejser i 3 dage , for eksempel, kan du ønsker at bringe 6 dage af medicin. Hold din ekstra medicin i en separat pose , hvis det er muligt . Denne måde, hvis en pose går tabt , vil du have back-up medicin. Desuden, hvis du tilfældigvis til at droppe en pille , vil du ikke være en pille kort under dine rejser .
4
Anskaf en kopi recept og bringe det med dig, når du rejser. Hvis du har brug for at få en recept refill under dine rejser , vil eksemplarer recept gøre det lettere for dig. Spørg din læge om en kopi recept , hvis du ikke allerede har en.
5
Skriv en medicin tidsplan og bringe det med dig i din carry på tasken . Da din rutine , mens rejser vil ændre sig, en skriftlig medicin tidsplan hjælper dig med at huske , hvornår du skal tage din medicin. Den skriftlige tidsplan vil også hjælpe dig med at huske , hvornår du skal tage din medicin , hvis du støder tidsændringer under rejser .
6
Udarbejde en liste over hver medicin, du bringer med dig . Skriv ned den medicin navn, dosering og hvorfor du tager det. Hvis du ender med at skulle akut lægehjælp under dine rejser , vil det være nødvendigt disse oplysninger til den læge, du ser.
7.
Sammensæt en liste med navnene på din læge og apotek samt deres kontaktoplysninger. Hvis du har brug for at kontakte dem i løbet af din rejse , vil denne information komme i handy.
Hoteltilbud
Du har arbejdet hårdt hele dit liv, rejste en familie , og nu børnene er på egen hånd. Det er tid for dig at gå på pension , og du har brug for at regne ud, hvad du gør nu. Du er for ung til at sidde i en gyngestol , så du beslutter at rejse. Efter alt , har du ingen ansvar for andre end dig selv .
Desert Hot Springs ligger lige øst for Palm Springs , Californien. Naturligt forekommende varme kilder har gjort byen populær blandt turister, der kan nyde mineralvand . Dette område er ofte besøgt af pensionister i vinteren, når temperaturerne er milde. Et antal 55- og -over samfund og RV parker er
Alaska er den største stat i USA, men også den mindst befolkede. Kendt for sine gletsjere , dyreliv og friluftsliv , Alaska tilbyder et bredt udvalg af ferie muligheder og aktiviteter for alle aldre , herunder ældre borgere. Royal Caribbean Cruises til seniorer Gletsjere er et hot spot for krydstog
