Spaldings er en by beliggende i sognet Clarendon på Jamaica. Det er beliggende i den syd-centrale del af landet og er cirka 16 miles fra sognets hovedstad, May Pen.
caribiske køkken giver en vis autenticitet til oprindelsen af Vestindien. Den brede vifte af afrikanske og europæiske indflydelser tjene som en påmindelse om en indfødt region , der bruger lokale produkter og ressourcer til at producere spektakulære måltider og retter. Almindelige ingredienser F
Panamakanalen ligger i landet Panama i Mellemamerika. Det er en 77 km lang skibskanal, der forbinder Atlanterhavet med Stillehavet. Kanalen blev bygget mellem 1904 og 1914 af USA, og den har været drevet af USA indtil 31. december 1999, hvor den derefter blev overført til Republikken Panama. Panamak