- bananer
- ananas
- mangoer
- papaya
- kokosnødder
- starffrugt
- kiwi
- litchi
- longans
- rambutaner
- mangostaner
- durians
Grøntsager
- tomater
- agurker
- salat
- gulerødder
- løg
- peberfrugt
- auberginer
- zucchini
- squash
- søde kartofler
- yams
- taro
- kassava
- pisang
- brødfrugt
Kød
- fisk
- kylling
- svinekød
- oksekød
- ged
- lam
Skaldyr
- rejer
- rejer
- hummer
- krabbe
- blæksprutte
- blæksprutte
- muslinger
- muslinger
- østers
- kammuslinger
Korn
- ris
- hvede
- majs
- havre
- byg
Bælgplanter
- bønner
- linser
- kikærter
- ærter
Nødder
- jordnødder
- mandler
- cashewnødder
- macadamianødder
- valnødder
- pekannødder
- pistacienødder
Frø
- chiafrø
- hørfrø
- græskarkerner
- solsikkekerner
Urter og krydderier
- basilikum
- koriander
- mynte
- oregano
- persille
- rosmarin
- timian
- kanel
- nelliker
- spidskommen
- ingefær
- hvidløg
- løg
- paprika
- gurkemeje
Udtrykket Rich Coast er ikke almindeligt brugt til at henvise til noget specifikt land. Det kan henvise til ethvert kystområde, der er kendt for sin rigdom og velstand.
Hvert år hundreder af tusinder af mennesker strømmer til de smukke, klare vand i Bahamas for at lægge på sandet, nippe til en cocktail og nyde solen , men en ferie til dette sæt af caribiske øer har ikke begrænset til afslapning på stranden. Bahamas er også et ideelt sted for familier, golfentusiast
Orkaer findes i hele verdenshavene, inklusive Antarktis vand. Deres populationer på specifikke områder kan variere sæsonmæssigt på grund af overflod af bytte og gunstige miljøforhold. Orcas beboer både kyst og offshore farvande i Antarktis efter deres vigtigste fødevarekilder som fisk, sæler og ping
