- Det arktiske hav
- Atlanterhavet
- Vesterhavet
Det arktiske hav ligger nord for Norge og er det mindste hav i verden. Det er næsten helt omgivet af land, med kun en smal åbning til Atlanterhavet. Det arktiske hav er meget koldt og iskoldt og er hjemsted for en række havliv, herunder isbjørne, sæler og hvalrosser.
Atlanterhavet ligger vest for Norge og er det næststørste hav i verden. Det er omgivet af Europa, Afrika og Amerika, og er hjemsted for en bred vifte af havliv.
Vesterhavet er en del af Atlanterhavet, der ligger mellem Norge, Skotland, England, Danmark, Tyskland, Holland og Belgien. Det er et relativt lavt hav med en gennemsnitlig dybde på omkring 100 meter. Nordsøen er hjemsted for en række fiskearter, herunder torsk, sild og makrel.
Grundlaget for demokratiet i det gamle Athen begyndte at tage form i slutningen af det 6. århundrede fvt, med de reformer, der blev indført af statsmanden Cleisthenes. Disse reformer markerede overgangen fra et system med aristokratisk styre til en mere inkluderende og demokratisk styreform.
Moderat middelhavskostmønster betyder moderat overholdelse af middelhavsdiætmønsteret. Folk, der følger et moderat middelhavskostmønster, vil have et højere forbrug af plantebaseret mad såsom frugt, grøntsager, fuldkorn, nødder og bælgfrugter; og højere forhold mellem umættede over mættede fedtstoff
Italien betragtes generelt som en kultur med høj kontekst, da den er kendetegnet ved en kraftig afhængighed af ikke-verbal kommunikation og implicit forståelse. Dette demonstreres på de måder, som italienerne kommunikerer og interagerer med hinanden, såsom vigtigheden af bevægelser, ansigtsudtryk
