Peru er et land af store kontraster. Fra ørkener til hav til høje bjergvandringer, ruiner af udsøgt skønhed til jungleture ned ad Amazon-dalen, har det noget for alle... herunder potentielle sygdomme. Mens ingen vaccinationer er påkrævet for rejse i Peru, er det en god idé at sikre, at du er opdateret på nogle grundlæggende vaccinationer.
Vestlige rejser er ikke forpligtet ved lov til at have nogen vaccinationer for at indrejs til Peru. Dog, for din egen sikkerhed, vil du kontakte din læge eller en anerkendt klinik, der specialiserer sig i rejse-medicin, flere uger før du rejser, og arrangere nogle vaccinationer.
Sørg for, at dine polio- og stivkrampe-sprøjter er opdaterede. Det er bare sund fornuft, når man rejser et sted, der måske stadig har aktive polio-udbrud. Mens polio i praksis er uddødt i USA, findes der stadig udbrud i udviklingslande som Peru.
Stivkrampe beskytter dig, hvis du bliver skadet af et dybt snit, stik eller dyrbæd. Selvfølgelig, hvis du bliver bedt, vil du straks søge lægehjælp for at adressere muligheden for rabies, uanset hvor du er. Hvis du planlægger at bruge lang tid på at vandre eller telte, tal med din læge om at få en rabies-vaccination også, før du rejser.
Få også vaccination mod hepatitis A og typhus. Typhus-vaccinen tages oral i to doser, så sørg for at lade tid til den anden dose, før du rejser.
Hvis du planlægger at rejse i Amazon-junglen, få vaccination mod gulfever, og sørg for at have malaria-piller med. Gulfever-udbrud kommer pludseligt, og hvis du ikke kan vise bevis for, at du allerede er vaccineret, vil peruaniske sundhedsmyndigheder kræve, at du får vaccinationen, så snart du ankommer i junglen. Et gulfever-certifikat er gyldigt i 10 år fra udstedelsesdatoen.
Mange af de mest populære turistområder i Peru ligger på højde på 3.000 meter eller mere. Bed din læge om at skrive recept på Diamox eller en anden relateret behandling, og start med at tage det ved de første tegn på højde-sygdom. Du måske vil behandle højde-sygdom som local gør, ved at drikke coca-te og tygge coca-blade, men dette er ikke effektivt for alle rejser. Bedre at have Diamox med dig end at blive nødt til at gå glip af de høje Andebjerge på grund af højde-sygdom.
Hvis du planlægger at rejse til Øvre Amazon, få vaccination mod hepatitis B også, da der har været udbrud i nogle fjerneste områder. Hepatitis B-vaccinationer gives i en serie af tre injektioner over en seks måneders periode, så start planlægningen tidligt.
Hvis du ikke har en fast læge, eller hvis din læge ikke er vidende om peruanisk rejse, kan Travel Clinic Locator (se ressourcer nedenfor) vise dig en klinik i din nærhed. Bemandet af professionelle med ekspertise i rejse-medicin, kan de give dig mere information om, hvad du kan forvente, før du rejser, og assistere dig med eventuelle rejserelaterede sundhedsproblemer, du måske bringer hjem med dig.
Hvis du planlægger at være frivillig som sundhedsarbejder eller missionær i nogle fjerneste områder af Peru, vil du sikre, at du er vaccineret mod alle mulige sygdomme, herunder gulfever og hepatitis B. Tjek med din læge eller en rejseklinik mindst seks måneder før du rejser for at sikre, at du har tid til at modtage den fulde serie vaccinationer.
Belize er et lille land i Centralamerika. Rejse i Belize kan omfatte eventyrsport, samt udforskning af Barriærrev og Belizes indlandslandsbyer. Træning og forberedelse til Belize-rejse betyder planlægning og pas på din sundhed for den mest nydelige tur. Sundhedsforberedelse Træning til Belize-rejse
Peru er det tredje største land i Sydamerika og består af højlande, jungle og kyst. Det demokratiske land tilbyder landskabsskønhed, museer, festivaler og kulturelle aktiviteter. Krav Afhængigt af, hvilket land dit pas kommer fra, har du måske brug for et visum for at indrejs i Peru. De fleste vest
Når man tager fotografier på ferie, arbejdsopgave eller en tur i udlandet, skal rejsefotografer altid være opmærksomme på den belysning, de arbejder med. Belysning er den faktor, der kan gøre eller bryde et fotografi, og det er en af de vigtigste aspekter ved virkelig at fange scenen. Det er især sa
