Senior Citizen Aktiviteter i Tennessee

Ældre borgere i Tennessee kan finde en bred vifte af aktiviteter , der er bestemt specielt til dem. Statslige organisationer som Tennessee Kommissionen om aldring og non -profit organisationer sponsorere programmer til at hjælpe seniorer forblive aktive , gør venskaber og lære nye færdigheder og information . De fleste af de aktiviteter, der tilbydes gennem disse programmer er lave eller ingen omkostninger til Tennessee seniorer.
Tennessee Erfaren OL Salg

Senior OL Tennessee er en årlig rekreativ konkurrence afholdt i staten Tennessee . Tilknyttet National Senior Games Association, spillene er åbne for alle 50 år eller ældre , der bor i Tennessee eller inden for 30 miles af grænsen til staten. Senior atleter kan konkurrere i en række forskellige kategorier, herunder golf , basketball, tennis , volleyball , softball , bueskydning, pickleball , racquetball, road racing , cykling, shotput , spydkast , diskos , højt og langt spring og pole hvælving .

Begivenhederne begynder i slutningen af ​​foråret og forsommeren med distriktet kvalifikationskampe . Konkurrencer afholdes i lokale parker og andre faciliteter på 10 forskellige steder i hele staten , såsom i Memphis , Nashville og Chattanooga. Top- udfører seniorer i District mesterskaber derefter videre til Statewide spil afholdt i løbet af juli måned . Nogle distrikter tilbyder træningssessioner for seniorer hele året for at hjælpe dem med at uddanne sig til begivenheden. Avanceret tilmelding er nødvendig for at konkurrere i Senior OL Tennessee .
FiftyForward

FiftyForward er en non -profit organisation med base i Nashville, Tennessee. Gruppen giver programmer for seniorer i alderen 50 og ældre fra de forskellige steder . Fire FiftyForward centre er placeret i Nashville med yderligere centre i College Grove, Madison og Brentwood . Gennem FiftyForward Musik for seniorer program, kan seniorer deltage i sing- a-længes og nyde levende musik på organisationens centre . Musikere også besøge seniorer, der er lukket , eller leve i lang sigt pasningsmuligheder .

Seniorer kan også deltage i frivillige muligheder gennem FiftyForward . I Foster Bedsteforældre program , lav indkomst voksne i alderen 60 og derover mentor i risikogruppen områdets børn. RSVP program er en generel samfundstjeneste organisation for voksne i alderen 55 år og ældre . Hele året, seniorer deltage i talrige aktiviteter , såsom at levere måltider til at lukke -ins og bistå i lokale museer.
Senior Centers Salg

Tennessee Kommissionen om aldring og Disability midler og fører tilsyn med talrige Senior Centers hele staten Tennessee. Ud over at tjene måltider og tilbyde tjenester som helbredsundersøgelser , disse faciliteter tilbyder året rundt programmer for seniorer. Hver Senior Center har sine egne regler for at deltage facility aktiviteter, men de fleste kræver deltagerne til at være mellem 50 og 60 år på et minimum.

For at hjælpe med at holde seniorer aktive , Tennessee Erfaren Centers ofte tilbyde fysiske rekreative programmer . Aerobic, tai chi og yoga klasser er almindeligt tilbydes. Nogle centre har øvelse udstyr som løbebånd og elliptiske maskiner på stedet til brug. Seniorer kan også tilmelde sig pædagogiske kurser på ældrecenter faciliteter. Mange steder tilbyder klasser i computere , internettet og andre teknologier. Kunst klasser som maleri eller keramik er almindeligt featured, samt kurser om historie og andre særinteresser.

Tennessee Senior Centers kan også organisere udflugter som busture til lokale attraktioner. Potluck middage, dans, bingo spil og klubber, der dannes omkring en fælles interesse som kortspil ofte sponsoreret på faciliteterne på tværs af staten . Nogle aktiviteter kan bære en nominel gebyr for at deltage , afhængigt af de politikker centrum pågældende .