Det er bredt accepteret, at i mange omstændigheder kan social, fysisk og kognitiv stimulation hjælpe ældre med at trods alder-relateret nedgang. Det er af den grund, at mange ældre vælger at bo i San Diego, som har en række muligheder for at socialisere og blive aktive.
Ældre kan levere fællesskabstjeneste ved at frivilliggøre sig hos San Diego Police Department. Som en del af Retired Senior Volunteer Patrol (R.S.V.P.) arbejder de over 50 år med lovgivning i diverse bydele af byen som en ekstra forebyggelses-ressource. Nogle af pligterne inkluderer feriehus-tjekker og 'You Are Not Alone'-tjekker for ældre eller handicaprede, der bor alene. Program-kravet er tre 8-timers skift pr. måned, effektive kommunikationsevner, pålidelighed, troværdighed, god sundhed og et gyldigt Californien-kørekort, ifølge byen San Diegos website.
Retired Senior Volunteer Patrol (R.S.V.P.)
City of San Diego Administration Building
202 C Street
San Diego, CA 92101
619-446-1012
sandiego.gov
Ældre kan også deltage i konkurrencemæssig sport. Nintendos Wii Fit-spil, såsom bowling og golf, tillader ældre at træne og lege i et behageligt og sikkert miljø. Ældre kan konkurrere ved at registrere deres San Diego-senior-samfund med National Senior League, som sporer og organiserer kampe blandt senior-borgere grupper landeover. "Udover team-kameratskabet, kan trænings-elementet af Wii-spil have en signifikant effekt på stemningen hos ældre spillere," ifølge en artikel udgivet i San Diego News Network. En University of California-San Diego studie af 19 deltagere mellem 64 og 94 år viste, at trænings-videospil hjalp med at reducere symptomper på depression og leverede en form for regelmæssig og bæredygtig træning for ældre.
For at tilmelde et senior-bofællesskab, besøg nslgames.com eller email jeff@nslgames.com eller johnc@nslgames.com.
Dans og leg på San Diegos mest berømte park. Balboa Park huser det historiske Casa del Prado og Balboa Park Club-bygninger. Ved Casa del Prado kan ældre deltage i gåture, scrabble og andre brætspil, kunst, kreativt skrivning, dans og bingo, ifølge parkens website. Aktiviteterne er gratis og tilgængelige mellem kl. 10.00 og 16.00 dagligt. De kan også dans til live-underholdning på Balboa Park Club Ballroom på anden og fjerde torsdag i måneden.
Balboa Park Senior Lounge,
Casa del Prado
Room 105
1549 El Prado
San Diego, CA 92101
619-236-0262
sandiego.gov
Balboa Park Club Ballroom
2150 Pan American Road West
San Diego, CA 92101
619-235-1169
sandiego.gov
Med masser at gøre i San Diego, vil besøgende have forskellige aktiviteter og attraktioner at vælge imellem, herunder San Diego Zoo, SeaWorld San Diego og Legoland California. Disse attraktioner er perfekte for gæster, der kan lide rutsjebaner, nyder shows og gerne lærer noget undervejs. San Diego t
San Diego har en mangfoldig befolkning, herunder mange kristne, og kirkegrupper har en lang historie for at organisere aktiviteter. Men med fælles tro nyder ofte at socialisere, og i større byer kan man finde mange aktiviteter organiseret af og for kristne. San Diego har et stort udvalg af kristne b
San Diegos varierede kvartaler tilbyder mange open mic-muligheder, hvor gæster kan afslappe efter byens seværdigheder: San Diego Zoo, Gaslamp Quarter, Sea World, Old Town, Mission Bay Park. Open mic-aftener byder på lokale musikere, digtere, komikere og andre kunstnere, der underholder stamgæster og
