Research. Tjek din plads og finde ud af, hvad hotellet har at offer.See hvis du hotel forsyninger yogamåtter . Hvis ikke, en tynd mat er let komprimerbar og tager lidt plads . Yoga måtter er perfekte til at strække , pushups , sidde ups og, ja, endda yoga.
2
Kontroller dit TV. Nogle gange vil dit hotel netværk tilbyde træningsprogrammer on demand , som du kan følge i dit værelse. Har dit værelse har en dvd-afspiller ? Workout dvd'er er nem at pakke , billig og kan give stor øvelse !
3
Selv med udstyr nul , kan du få en anstændig 30 minutter træning. Køb et fitness magasin i hotellets gavebutik. Næsten alle publikationer tilbyde derhjemme øvelser , der nemt kan tilpasses til dit hotelværelse.
4
Tag dig tid til at udvikle en rejse træning efter dine behov . Tre sæt af 15 lunges, sidde ups og push ups er en god start . Tilføj ben elevatorer , crunches og yogastillinger at gøre det sværere og sort.
Hoteltilbud
Mange hoteller statslige de accepterer de fleste større kreditkort , men ofte nævner intet om betalingskort , som skaber forvirring, når det kommer til at reservere et værelse . Mens en Walmart MoneyCard kræver, at du sætte penge ind på det, gør det anderledes end en standard betalingskort , er det
Mens ideen om at lave mad , mens du rejser , er næppe nogensinde en appetitlig en, er det nogle gange nødvendigt at genopvarme din egen mad i et hotelværelse . Især på forretningsrejser , der nogle gange kan betyde opholder sig i et hotelværelse for dage eller uger ad gangen. Investeringer i rejse -
Farten , er det vigtigt, at du altid er vågen og vide, hvordan du beskytter dig selv og dine ejendele , når i dit hotelværelse. Dit hotelværelse ikke er så sikker som du måske tror på grund af tyveri og den nemme adgang gives til hotellets personale. Hvis dit værelse ikke har et sikkert , er det vig
