Da rejsebegrænsninger til Cuba afslappes, rejser flere amerikanere til øen lige syd for Florida. Mens sundhedsvæsenet på øen er godt, og sygdomshåndtering er højt effektiv for det caribiske område, bør rejsefolk til østaten planlægge forud og gennemgå deres inokulationshistorik. Flere forebyggende vacciner anbefales af Centers for Disease Control som en del af forberedelse til et sundt besøg i Cuba.
Det første skridt i at forberede en sund rejse til Cuba er at gennemgå din egen medicinske historik. Find kopier af dine inokulationsjournaler, så du kan bestemme, hvilke yderligere inokulationer du vil have brug for. Under denne forberedelsesfase bør du også ansøge om tilladelse til at rejse til Cuba, da en omfattende ansøgningsproces er involveret. Tillad flere uger til at behandle din ansøgning, under hvilken tid du kan opdatere dine inoklationer og adressere andre sundhedsmæssige bekymringer før din rejse. CDC anbefaler, at du starter din sundhedsforberedelse mindst 6 uger i forvejen, og at du rådfører dig med en klinik, der specialiserer sig i rejselæge.
I gennemgangen af din medicinske historik, bestem, om du har brug for en booster af en af de rutinemæssige barndomsvaccinationer, herunder mæslinger/ryd syge/røde hunde (MMR) vaccine, difteri/kighoste/stivkrampe (DPT) vaccine, polio virus vaccine. Mange voksne i USA har aldrig haft boostere for MMR eller polio, og står overfor risici for disse sygdomme i andre lande, hvor vacciner ikke er så standard, og sygdommene er mere almindelige. I juli 2009 udsendte CDC en rejseadvarsel om den udbredte risiko for mæslinger ved rejser uden for USA. Stivkrampe-boostere gives generelt ikke, medmindre man oplever en skade eller sygdom, der øger risikoen for at indgå sygdommen. Dog, når man rejser til Cuba (eller hvor som helst uden for USA), anbefaler CDC at modtage stivkrampe- eller DPT-booster som forebyggende foranstaltning.
CDC anbefaler, at alle rejsefolk til Cuba modtager Hepatitis A-vaccinationer. Hepatitis A er meget almindelig i Cuba, og hele regionen. Over 70 procent af Hepatitis A-tilfælde rapporteret i USA blev smittet i Central/Sydamerika, herunder Cuba. Hepatitis A overføres nogle gange gennem person-til-person-kontakt, men oftest gennem eksponering for forurenet vand, is, eller skaldyr eller fra frugt, grøntsager eller andre fødevarer, der spises urå og der var forurenet før forbrug. Vaccinen er meget effektiv i at forhindre sygdommen, og alle uvaccinerede rejsefolk til Cuba bør inokuleres mod Hepatitis A.
Tyfoid er udbredt i Caribien. Sygdommen spredes primært gennem forurenet mad og vand. Tyfoid forårsager høj feber, generel mattighed og hovedpine. Alvorligere tilfælde kan være dødelige. CDC anbefaler tyfoid-inokulationer for alle rejsefolk til Caribien, herunder dem, der rejser til Cuba.
Vaccination af husdyr mod rabies er ikke så almindeligt i mange udviklende dele af verden, herunder Cuba. Derudover er vildtlivshåndtering ikke så omfangsrigt. Besøgende til Cuba, især dem, der vil rejse uden for byområderne, bør overveje deres eksponering for rabies-risiko. Enhver, der vil campe, vandre eller cykle i Cuba, bør inokuleres mod rabies. De besøgende, der primært vil opholde sig i byområder, er ikke i signifikant risiko, så rabies-vaccinen kan betragtes som valgfri.
Afrika er en verden med flere forskellige klimazoner og udviklingsniveaus. Middelhavskysten er næsten lige så udviklet som nogle dele af Sydøsteuropa, og Sydafrika er en opkommande industriøkonomi. Mens rejser til Sydafrika og de nordafrikanske lande normalt ikke kræver andet end grundlæggende immun
Mdtravelhealth.com anbefaler, at du besøger din læge eller en rejse-sundhedsklinik mindst fire til otte uger før rejse til Zambia for at sikre, at du er opdateret på anbefalede immuniseringer og rutineskud. Malaria er en trussel i Zambia, og selvom der ikke findes vaccine for det, anbefales en recep
At rejse til tropiske destinationer kan være en opfyldende oplevelse, især for dem, der bor i nordlige klimaer, hvor vintre er hårde. Fiji er et smukt tropisk paradis, som mange feriegæster besøger for at slippe fra vinterens bitre kulde og slappe af. Men Fiji, som nogle andre tropiske paradiser, ka
