Lav en aftale for at se din læge mindst 2 måneder i forvejen af din rejse. Nogle af de vaccinationer , du behøver leveres i etaper , der kræver en inkubationstid mellem behandlingerne. Du har måske brug for så mange som 8 uger for dine vaccinationer til at tage fuld effekt.
2
Get immuniseret mod både hepatitis A og B. Alle går til Filippinerne bør få beskyttelse mod hepatitis A. Hepatitis B- vaccinationer der normalt kun kræves af mennesker opholder sig i 6 måneder eller længere.
3
Sørg for at dine vaccinationer mod stivkrampe , difteri , mæslinger, fåresyge og røde hunde er stadig effektiv . Du bør få en stivkrampe og difteri booster hvert 10. år. Rejsende født efter 1956 skulle få en mæslinger, fåresyge og røde hunde ( MFR ) skud, forudsat de ikke allerede har fået et.
4
Få en tyfus skud. Selvom dette er en god forholdsregel at tage uanset dine eksakte planer , er det vigtigt , hvis din rejseplan kommer til at tvinge dig til at spise eller drikke uden for en udvej, et større hotel eller en restaurant kæde .
5
Få en meningokok vaccination, hvis du vil besøge Baguio City -området, eller Cordillera region i Filippinerne . Folk i disse områder står over for en højere risiko for at pådrage sig meningitis og relaterede infektioner.
6
Har en japansk hjernebetændelse immunisering gjort, hvis du kommer til at være i tæt kontakt med landbefolkningen , eller hvis dit ophold i Filippinerne kommer til at vare længere end 1 måned.
7.
Spørg din læge til en malaria -vaccination , hvis du vil bruge tid på regioner i Filippinerne landdistrikterne. Men en malaria immunisering er ikke nødvendigt, hvis du kommer til at gå til nogen af de følgende områder af landet : Manila , Sequijor , det nordlige Samar , Cebu , Guimaras , Iloilo , Leyte , Masbate , Aklan , Bilaran , Catanduanes , Capiz , Bohol eller Camugin .
hoteltilbud
Kom klar til en international rejse er spændende, og en del af de nødvendige forberedelser er at sikre, at du har alle de værktøjer og oplysninger , du har brug for at forblive sunde og beskytte dig mod infektioner såsom kolera eller tyfus . Forbered dig på at forblive sunde , før du rejser. Koler
? Afrika er en smuk og fortryllende kontinent. Dens enorme menneskelige og biologiske mangfoldighed trækker besøgende fra hele verden . Hvorvidt udforske havet farvande og hvide sandstrande , der omgiver kontinentet, klatring Kilimanjaro Mountain eller beundre den unikke dyreliv , flora og fauna i S
vestlige rejsende til Pakistan bør planlægge at få en række vaccinationer inden afrejse. For at få de skud , skal du have en aftale med din læge , eller du bliver nødt til at gå til en rejse sundhedscenter mindst 8 uger før du forlader på din rejse. Ting du skal Læge antibiotika og en antidiarrhea
