Pack en solcreme med en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på mindst 15 , ifølge Skin Cancer Foundation. SPF formula måler, hvor lang tid du kan opholde dig i solen , før du begynder at brænde. Hver person ældre end seks måneder får brug for to ounce hver anden time.
Office of Air og stråling , en gren af Miljøstyrelsen anbefaler solbriller , der blokerer mindst 99 procent af Ultra Violet A og B-stråling . UV øjenskade kan føre til grå stær , en smertefuld brænde til hornhinden, en vision -blokerende vækst på hjørnet af dit øje , og hudkræft. Solbriller , der giver denne beskyttelse behøver ikke at være dyrt.
First Aid Kit
Glem ikke receptpligtig medicin
Du kan enten købe en førstehjælp kit eller pakke din egen. Du får brug for essentials såsom bandage strips ( Band-aids ), antiseptisk opløsning , vatpinde , gazetamponer , vaseline , saltvandsopløsning ( øjenskylleflaske ), Calamine lotion , hydrocortison creme , saks, pincet , en nål og et termometer .
Sørg kit indeholder receptpligtig medicin og medicin mod allergisk anfald . Mayo Clinic foreslår medicinsk samtykke og sygehistorie formularer for hvert familiemedlem .
Grub Boxes
Grub kasser, ORF chuck kasser, indeholder alt hvad du behøver at forberede et måltid . Det er her, du gemmer køkkengrej, køkkenredskaber, dåseåbneren , krydderier , salt, peber , sukker og forblandinger til supper . Sæt dine krydderier i en mindre beholder, der passer ind i grub kassen.
Nogle grub kasser er træ kabinetter , der har udtrækkelige ben. Andre er plastbeholdere med snap på låg. Regelmæssige campister genopbygge deres grub bokse , så snart de vender hjem.
Værktøj
Hold campingpladsen værktøjskasse , hvor alle familiens medlemmer kan bruge det. Det omfatter vandtæt lommelygter og ekstra batterier , en økse , tænger , skruetrækkere , små skruenøgler , bungee snore , reb og snore , tændstikker, stearinlys , ekstra mantels til din lanterne , push pins og tøjklemmer .
En plastik værktøjskasse der åbner og lukker let er ideel. En checkliste tapede til udenfor gør det lettere at pakke , og nemmere at finde noget som push- pins til at fastgøre dug .
Beklædning
fleste sommer campister finde behovet for en langærmet skjorte , jeans og sokker. Denne påklædning er nødvendig på kølige nætter , og giver beskyttelse mod insekter. Det er lige så vigtigt som sunwear .
Glem ikke en jakke og /eller sweatshirt , et ekstra par travesko , brusebad flip flops, en kasket eller hat , og regn gear. Holdbar tøj er langt vigtigere end den nyeste mode .
Hoteltilbud
Tiny Bishop, Californien , er et blip på kortet i øst -centrale del af staten , klemt inde mellem de tårnhøje tinder af Sierra Nevada og De Hvide Bjerge langs Nevada grænsen . Besøgende til Bishop er inden for kort køre afstand af tre nationalparker: Yosemite , Sequoia og Kings Canyon . De bringer e
Ørkener er eksotiske , øde og fuld af majestætiske skønhed venter på at blive udforsket. På trods af den mystiske visuelle appel af det hele, ørkener er også hjemsted for nogle af de hårdeste vejr findes på jorden . Vide hvad der skal bære , før at træde foden på rislende sandet er vigtigt at beskyt
Jagged bjerge stak sneklædte tinder i himlen ved Grand Teton National Park i det vestlige Wyoming. Parken , som ligger lige syd for Yellowstone National Park, er en udendørs entusiast paradis , med muligheder for at vandre , båd , fisk og se et rigt dyreliv , herunder elge , elge, ørne og grizzlybjø