Sådan planlægger du måltider til en backpacking tur

At backpacke gennem bjergene er en fantastisk måde at komme tilbage til naturen på. Dog kan spise på stien vise sig knaptrægtigt, hvis du ikke ved, hvad du skal pakke. At planlægge måltider til en backpacking tur er let, så længe du vælger retter, der er simple at forberede og nemme at bære. Suppe, tørblandinger og dehyderede fødevarer er alle ideelle til en backpacking tur.

Instruktioner

Morgenmad

  1. Vælg en tør morgenmadsmix, som pandekage-mix, og opbevar den i en Ziploc-pose. Bland en kop af de tørre ingredienser med tre spiseske olie og nok vand til at lave en blød dej. Dråb spiseskefulde af dejen i en varm stegepande, og steg til gylden brun. Dip pandekagerne i en række topping, herunder kanel og sukker, brun farin sukker, honning eller syltetøj.

  2. Pak en række øjeblikkelige morgenmad barer, som indeholder lige så meget calcium og vitaminer som en skål morgenmad med mælk.

  3. Bag en lille portion muffins eller morgenmadbrød hjemme, for at have dem hånden på stien. Opbevar dem i en plastik- eller blechbeholder, der kan passe inde i en rygsæk. Det vil være nok til en hurtig morgenmad på stien.

Frokost

  1. Forbered en 3-minutters pizza til en hurtig og nem frokost. Fyld bare en pita-pose med spaghetti-sauce, skives pepperoni og revet mozzarella ost. Vind det i aluminiumfolie og steg på varme gløder i 1 til 2 minutter per side.

  2. Lav lejrilds popcorn. I en sammenfoldbar skål, bland en pakke corn bread mix med en boks mais (afdampet) og en kop vand. Hæld dejen i en varm stegepande og steg til gylden brun.

  3. Lav en sort bønne suppe mix hjemme. Kombiner 200g tørte sorte bønner og 1/4 tsk. hver af hvidløgspulver, salt, kummin og cayenne. Tilføj 4 koppe vand til blandingen i en gryde, og lad det koge. Reducer og lad simre i 10 minutter eller indtil bønnerne er møre.

Aftensmad

  1. Tilføj kogende vand til en kop øjeblikkelig kylling nudelsuppe til en nem aftensmad efter en lang dag med vandring.

  2. Tilføj en liter vand til 340g dehyderet oksekød, og lad det blive væk i dagen. Kog tør pasta over lejrild, afdamp oksekødet, vend med den kogte pasta, og server.

  3. Bland 1 kop rehydrerede blandede grøntsager med en tsk. karry eller okse bouillon og olie eller margarine. Kog blandingen i 1 1/2 kop vand, og tilføj så en kop couscous. Tag fra varmen og lad stå 5 minutter før servering.

Pakkelister & tips
  • Sådan pakker du til rejse til Belgien

    Uanset om du rejser til Belgien for øl og chokolade eller på forretning, lander du et sted dybt forankret i Europas historie. Bedste rejsetider: april-maj (mindst regn) eller september-oktober (færre turister, behageligt vejr). Men hvornår du rejser: pak i lag og bliv blandet i med europæisk stil.

  • Sådan planlægger du en all-inclusive tur

    All-inclusive ferier gør rejseplanlægning til en simpel opgave. Resorter, der tilbyder all-inclusive-pakker, er placeret over hele verden og indeholder typisk rundtur-jordtransport til og fra nærmeste lufthavn, overnatning, måltider, sport, aktiviteter og underholdning. All-inclusive-ture hjælper me

  • Hvordan man planlægger en GRATIS tur for seniorborgere

    GRATIS ture for seniorborgere er et godt valg og er faktisk tilgængelige. Seniorer vil og har brug for at være aktive mennesker, men de lever på en fast indkomst. Der er masser af ture, der er interessante og GRATIS, som de kan tage. Her er et sådant forslag til en GRATIS tur, de vil elske. Instruk

Copyright Rejser © https://da.ynyoo.com