1. Iskapper og gletsjere :Den antarktiske iskappe rummer størstedelen af verdens ferskvand. Det er den største enkeltmasse af is på Jorden og dækker cirka 98% af det antarktiske kontinent. Indlandsisen indeholder anslået 30 millioner kubikkilometer (7,2 millioner kubik miles) is.
2. Ishylder :Ishylder er flydende forlængelser af gletsjere, der strækker sig ud i havet fra kystlinjen. De findes langs kanten af det antarktiske kontinent og er lavet af ferskvandsis. Ishylder brækker konstant af og kælver til isbjerge.
3. Subglaciale søer :Der er flere subglaciale søer placeret under den antarktiske iskappe. Disse søer er dannet ved smeltning af is på grund af den geotermiske varme fra Jordens indre. Den største kendte subglaciale sø er Vostok-søen, som har et areal på cirka 15.690 kvadratkilometer (6.060 kvadrat miles).
4. Smeltevandsstrømme og floder :I de korte sommermåneder, hvor temperaturen stiger lidt over frysepunktet, forekommer der en vis overfladesmeltning af sne og is. Dette smeltevand kan danne vandløb og floder, der strømmer mod kysten, før det fryser igen eller tømmes ud i havet. Disse smeltevandsstrømme er midlertidige og eksisterer kun i sommersæsonen.
5. Atmosfærisk fugt :Luften i den antarktiske region indeholder noget fugt i form af vanddamp. Men på grund af de ekstremt kolde temperaturer forbliver denne fugt normalt i form af iskrystaller eller sne frem for flydende vand.
Det er vigtigt at bemærke, at den antarktiske ørken er et dynamisk miljø, og nogle af disse vandkilder kan være genstand for ændringer eller kan blive opdaget i fremtiden, efterhånden som der udføres mere forskning i regionen.
Arktiske harer (Lepus arcticus) har udviklet adskillige bemærkelsesværdige tilpasninger, der gør dem i stand til at overleve under de ekstreme forhold på den arktiske tundra: 1. Tyk pels: Arktiske harer har tæt, flerlags pels, der giver fremragende isolering mod de kolde arktiske temperaturer. Der
Mount Everest, på 8.848 meter (29.029 ft) over havets overflade, er faktisk over 5 miles høj. For at være præcis er den omkring 5,5 miles høj
Den første kvinde, der nåede toppen af Mount Everest, var Junko Tabei, en japansk bjergbestiger. Hun nåede toppen den 16. maj 1975 som en del af en japansk kvindeekspedition.
