* Find husly. Hvis det er muligt, så find et sted at ly for vejret, såsom en hule, udhæng eller klippevæg. Hvis du ikke kan finde ly, så prøv at skabe en ved at grave en snehule eller bruge din rygsæk og stænger til at skabe et vindfang.
* Hold dig varm. Tag alt det varme tøj på, du har, inklusive din hat, handsker og tørklæde. Hvis du er våd, så skift til tørt tøj så hurtigt som muligt. Drik varme væsker, såsom suppe eller varm chokolade, for at holde dig varm.
* Spis mad. Spis fødevarer med høj energi, såsom granolabarer, nødder og tørret frugt, for at hjælpe med at bevare din styrke.
* Forbliv hydreret. Drik masser af vand, selvom du ikke er tørstig. Dehydrering kan føre til højdesyge og andre sundhedsproblemer.
* Vær opmærksom på vejret. Hold øje med vejrudsigten og vær forberedt på ændringer i forholdene. Hvis vejret forventes at blive værre, er det bedst at gå ned af bjerget.
* Forbliv rolig. Det er vigtigt at bevare roen og tænke klart i dårligt vejr. Panik vil kun gøre situationen værre.
Hvis I er i en gruppe, er det vigtigt at blive sammen og arbejde som et team. Hjælp hinanden og opmuntrer hinanden til at forblive sikre.
Hvis vejret er for hårdt, er det bedst at ringe efter hjælp. Bjergredningshold er uddannet til at håndtere nødsituationer i dårligt vejr.
Her er nogle yderligere tips til klatring i dårligt vejr:
* Tjek vejrudsigten, før du rejser. Klatre ikke, hvis vejret forventes at være dårligt.
* Vær forberedt på dårligt vejr. Medbring passende tøj og udstyr, såsom en regnfrakke, snesko og stegjern.
* Fortæl nogen, hvor du skal hen, og hvornår du forventer at være tilbage. Dette vil hjælpe redningsfolk med at finde dig, hvis du farer vild eller kommer til skade.
* Klatre med en gruppe. Det er mere sikkert at klatre med en gruppe i tilfælde af en nødsituation.
* Vær opmærksom på risikoen for højdesyge. Højdesyge kan være et alvorligt problem, især i dårligt vejr.
* Lyt til din krop. Hvis du føler dig syg eller træt, er det bedst at gå ned af bjerget.
Forurening - Vandrere og klatrere genererer hvert år store mængder affald, som omfatter mademballage, plastikflasker og andre forbrugsgoder. Dette affald ophobes ofte i miljøet og det kan tage århundreder at nedbryde, hvilket ødelægger områdets naturlige skønhed og udgør en trussel mod dyrelivet.
Mens Mount Everest kan opretholde nogle få specialiserede arter, er det permanente menneske- eller dyreliv på grund af dets ekstreme forhold ikke muligt. Mount Everest kan kun understøtte liv omkring sin base (2000 fod over havets overflade), mens dens top forbliver for det meste iltfattig og uden v
Den første kvinde, der nåede toppen af Mount Everest, var Junko Tabei. Det gjorde hun den 16. maj 1975 sammen med sin japanske ekspedition, der udelukkende består af kvinder.
