Rapids er dele af en flod med hurtige strømme og turbulent vand. De er forårsaget af ændringer i flodlejets hældning eller undersøiske forhindringer, der hindrer vandstrømmen. Rapids kan ikke fryse og bevare deres form. Under ekstremt kolde vejrforhold kan floder fryse til, herunder sektioner med
Red River Valley er en linedance og danses mest populært til sangen af samme navn. Det er en glat og let at lære dans og kan danses med et vilkårligt antal mennesker. Grundlæggende trin: 1. Startposition: Stå med fødderne samlet og armene ved siden af. 2. Træd frem med din højre fod og sving di
Hvis du falder på et løbebånd, skal du følge disse trin: 1. Forbliv rolig, og prøv at genvinde din balance. Gå ikke i panik, og slå dine arme eller ben, da det kan få dig til at falde yderligere og skade dig selv. 2. Hvis du ikke kan genvinde balancen, så skub dit hoved og nakke og krøl dig samme