Her er en oversigt over ernæringsoplysningerne for en traditionel jamaicansk oksekødspatty:
- Kalorier:250-350 kcal
- Fedt i alt:10-15 g
- Mættet fedt:3-5 g
- Kolesterol:30-45 mg
- Natrium:350-450 mg
- Total kulhydrater:25-35 g
- Kostfibre:1-2 g
- Sukker:2-4 g
- Protein:10-15 g
Det er vigtigt at bemærke, at disse værdier er omtrentlige og kan variere afhængigt af den specifikke opskrift og de anvendte tilberedningsmetoder. Hvis du er på en begrænset diæt eller har specifikke diætproblemer, er det altid en god idé at tjekke de ernæringsmæssige oplysninger fra producenten eller restauranten.
Den nuværende præsident for senatet i Bahamas er Lashell Adderley. Hun blev udnævnt til stillingen i maj 2022 af guvernør General Sir Cornelius Smith. Adderley har fungeret i senatet siden 2017 og er medlem af Free National Movement (FNM). Hun havde tidligere forskellige ministerpositioner i den Bah
Ja, Ecuador har flere smukke strande langs Stillehavskysten. Her er nogle populære strande i Ecuador: 1. Salinas Beach: Salinas ligger i Santa Elena-provinsen og er et populært turistmål kendt for sine hvide sandstrande, klare vand og pulserende natteliv. Det er et populært sted for svømning, solba
Haiti ligger i det Caribiske Hav syd for Cuba og øst for Jamaica og er ikke en del af Mellemamerika.
