* Rodfrugter: Taro, yam, sød kartoffel, yam, maniok og brødfrugt er alle hæfteklammer i Ni-Vanuatu-diæten. De er normalt kogt eller ristet, og kan spises for sig selv eller med en sauce.
* Frugter: Bananer, ananas, mango, papaya og appelsiner er alle almindelige frugter i Vanuatu. De spises ofte friske, men kan også bruges i desserter og smoothies.
* Grøntsager: Bladgrønt, såsom spinat og grønkål, er også populære i Vanuatu. De tilsættes ofte supper og gryderetter eller kan spises alene med en sauce.
Proteinkilder
* Fisk og skaldyr: Fisk er en stor del af Ni-Vanuatu-diæten og fanges normalt frisk fra havet. Almindelige typer fisk omfatter tun, makrel, wahoo og revfisk. Fisk og skaldyr, såsom rejer, hummer og krabber, er også populære.
* Kød: Oksekød, svinekød og kylling spises alle i Vanuatu, men de er ikke så almindelige som fisk. De er normalt grillede, ristede eller stuvede.
* Æg: Æg er også en populær proteinkilde i Vanuatu og bruges ofte i omeletter, pandekager og andre retter.
Korn
* Ris: Ris er en basisfødevare i Vanuatu, og er normalt kogt hvid eller brun. Den kan spises alene med en sauce eller bruges i retter som stegte ris eller congee.
* Hvede: Hvede bruges også i Vanuatu og laves normalt til brød eller kager.
Mejeriprodukter
* Kokosmælk: Kokosmælk er en almindelig ingrediens i Ni-Vanuatu madlavning og bruges i supper, gryderetter og desserter.
* Smør: Smør bruges også i Vanuatu, men er ikke så almindeligt som kokosmælk.
Andre ingredienser
* Krydderier: Krydderier, såsom gurkemeje, spidskommen og chilipeber, er alle almindelige i Ni-Vanuatu madlavning. De bruges til at tilføje smag til retter.
* Saucer: Saucer, såsom sojasovs, fiskesauce og eddike, bruges også i Ni-Vanuatu madlavning. De bruges til at tilføje smag og dybde til retter.
Traditionelle Ni-Vanuatu-retter
* Laplap: Laplap er en traditionel Ni-Vanuatu-ret lavet af revet taro, yam eller sød kartoffel. Det blandes med kokosmælk, krydderier og krydderurter og pakkes derefter ind i bananblade og koges i en underjordisk ovn.
* Bougna: Bougna er en anden traditionel Ni-Vanuatu-ret lavet af fisk, kød eller grøntsager. Det er pakket ind i bananblade og kogt i en underjordisk ovn.
* Nasuma: Nasuma er en traditionel Ni-Vanuatu-drik lavet af fermenteret sukkerrørsjuice. Den serveres normalt kold og har en sød, let syrlig smag.
Falklandsøerne blev opkaldt efter Falklandskanalen, som blev udforsket og opkaldt af kaptajn John Strong i 1690 efter Anthony Cary, 5. Viscount Falkland.
1. Evnen til at finde og lave ferskvand . Dette er den vigtigste færdighed, du kan have på en øde ø, da du har brug for vand for at overleve. Du bør vide, hvordan du finder naturlige kilder til vand, såsom vandløb, floder eller søer. Du bør også vide, hvordan man opsamler og opbevarer regnvand, og h
Mens Caribien har haft meget succes med all inclusive resorts , har Bermuda ikke klaret sig så godt. Club Med og Harmony Club, både all - inclusive resorts , var forgæves i den lille ø land , ifølge hjemmesiden Bermuda4U . I februar 2011 Kun ét hotel, Grotto Bay Beach Resort, tilbyder en all inclusi
