- Callaloo:En suppe lavet af dasheenblade, okra og kokosmælk.
- Cassava:En stivelsesholdig rodfrugt, der kan koges, steges eller laves om til mel.
- Fufu:En dej lavet af kassava eller yam, der ofte spises med suppe eller gryderet.
- Jollof-ris:En ret lavet af ris, tomater, løg og krydderier.
- Plantains:En type banan, der kan tilberedes på mange forskellige måder, såsom kogt, stegt eller stegt.
- Yam:En stivelsesholdig rodfrugt, der kan koges, steges eller steges.
Den del af kystlinjen, der skiftevis er dækket af vand og blotlagt i løbet af en dag, kaldes tidevandszonen.
I løbet af den spanske koloniperiode, som varede i over 300 år fra det 16. til det 19. århundrede, oplevede Filippinerne betydelige ændringer i sine politiske, økonomiske og sociale strukturer: 1. Politiske ændringer : - Filippinerne blev styret som en koloni af det spanske imperium, styret af en g
Bermuda er et ø-land beliggende i det nordlige Atlanterhav. Det er ikke en del af nogen af kontinenterne.
