Vask dine hænder . Forud for at sætte dine cifre i munden for en praksis session , er det en god idé at sikre, at de er rene.
2
Tuck din øvre og nedre læber over dine tænder og i munden.
3
Vælg din finger kombination. Mest almindeligt er tommel-og midten eller pegefinger anvendes i en U-form , men det er muligt at bruge pegefingeren , langfinger , eller små fingre fra hver hånd, hvis det foretrækkes. Praksis for at se, hvad der er mest behageligt .
4
Placer din tommel-og pegefinger eller to fingre i munden med dine negle vinklede indad mod midten af tungen . Tryk fingrene ned for at trække underlæben stram.
5.
Tegn tungen tilbage at udvide den. Hold den bag den nederste tænder , omkring 1cm ( 1/2inch ) bag underlæben .
6
Exhale over tungen og underlæben og ud af munden. Luften tvinger sig mellem din tunge og overlæben skal skabe fløjte havde lydt.
7.
Juster dine fingre , vinklen på din tunge og den kraft af dit åndedræt , indtil du finder den mest effektive position.
The New York subway er et system af underjordiske og overjordiske hurtig transit tog. De fleste newyorkere fra alle samfundslag bruge det til at komme rundt de fem bydele i New York City. I 2007 6,4 millioner mennesker red metroen hver dag, en all- time high. Storied historie metroen og dens fascine
Pr. maj 2011, Chicago Transit Authority 30- dages pass koster 86 dollars . Passet giver ubegrænset rejse på sin bus -og jernbanenet i en periode på 30 dage fra datoen for aktivering. Dette arbejder ud på 2,87 dollar per dag , sammenlignet med styrelsens kontant billetpris på 2,25 dollar for en enkel
? Masse transit er et vigtigt aspekt af livet i mange storbyområder i landet. Beboere bruge busser , undergrundsbaner, tog og andre former for offentlig transport for at komme rundt . Daglige pendlere , turister og andre personer er afhængige af masse transit . Philadelphia, Pennsylvania, er en stør