Sådan Stay Awake på en lang køretur

Der er ikke noget let om at bekæmpe den naturlige lyst til at sove . Sommetider langdistanceflyvninger kørsel tillader ikke , at luksus , selv om. Uanset om det er at køre til arbejde , kørsel på grund af en nødsituation eller bare at køre til "komme der," træthed kan finde på noget tidspunkt . Der er nogle koffeinfri , afprøvede og sande metoder til opholder sig vågen på vejen. Som altid forsigtig, når du kører om natten og altid være på udkig efter andre bilister, der kan være i søvn ved rattet . Instruktioner
1

Tickle taget af din mund med din tunge. En lastbilchauffør forretningshemmelighed , er det næsten umuligt at få døsig , mens irriterende selv.
2

Spis ofte. Undersøgelser viser, at mennesker, der arbejder natskiftets har højere satser af fedme end folk , der arbejder den traditionelle 9 til 5 . Dette skyldes, for at bekæmpe kroppens naturlige tilbøjelighed til at sove, de brødføde sig selv til at blive besat . Den samme metode virker , mens du kører . Men i stedet for at snuppe at corndog på resten stop, gå efter noget sundt som frugt og grøntsager.
3

Lyt til musik, du ikke kan lide. Mexicanske polka , doo wop , mellemøstlige ululating Vis melodier , tune ind i, hvad der lyder som fingerneglene på en tavle . Hvis det lyder som et vækkeur , vil det sandsynligvis holde dig op .
4

Få noget frisk luft. Åbn vinduer for at køle bilen ned og stimulere sanserne. Brøl af vinden vil holde ørerne perked , vil duften af ​​græs eller gårde eller byen dampe interagere med næsen, vil vinden forårsage øjne til vand .
5

Når stopper for gas, tage en rask gåtur og gøre nogle strækninger. Få blodet flyder til at holde musklerne forfrisket.
6

Installer en CB-radio i bilen. Tal med lastbilchauffører til tips om langdistanceflyvninger kørsel, opholder sig vågen , eller bare generel drilleri . CB s er som mobile chatrum .
7.

Køb en satellit-radio system . Med flere kanaler komedie kan du griner din vej hele vejen på tværs af landet.
Hoteltilbud