For nogle mennesker kan at komme væk fra alt give noget tilbage. Opholdsophold giver deltagerne mulighed for at arbejde med personlig og faglig udvikling. Dette kan især gælde kvinde-only ophold. Mange kvinders ophold centrerer deres aktiviteter om personlig vækst i en afslappet, bekymringsfri atmosfære.
Ofte den første aktivitet på tidsplanen, hjælper iskrydere med at initiere samtaler blandt opholdsdeltagere. Iskrydere får medlemmerne til at blande sig og socialisere. For eksempel kan en iskrydere-aktivitet være en skattekage, hvor deltagere skal finde nogen, der har samme fødselsmåned som de.
Mange ophold inkluderer diskussioner og gruppeinitiativer rettet mod at opdage, hvad der holder dig tilbage fra at nå dit fulde potentiale. For eksempel er en almindelig udfordring, mange kvinder står overfor, mangel på selvtillid. Disse gruppeaktiviteter er sat op for at hjælpe disse kvinder med at tro på sig selv og lære at opnå de succeser, deres hjerter længes efter.
Mange faglige ophold inkluderer foredrag og aktiviteter centreret om business. Emner kan omfatte empowerment, magten af korrekt forhandling, stresshåndtering og at træffe svære beslutninger. Muligheden for at møde andre businesskvinder kan føre til fremtidige kontakter og måske endda et job et sted på linjen.
At finde sig selv i naturen kan vise sig at være en livsforandrende oplevelse. Mange kvinders ophold forsøger at genforbinde kvinder med naturens skønhed. Disse ophold afholdes i idylliske lokationer, som bjerge eller omkring en søpark. De kombinerer også udendørs aktiviteter som cykling, svømning, kajak og vandretur.
Et af verdens fattigste lande, det sydasiatiske Bangladesh, præsenterer en unik rejseoplevelse. Velsignet med rig naturønskelighed, herunder kilometer af strande, tætte mangroveskove og eksotisk dyreliv, retter Bangladesh sig ofte mod eventyrlystne, der ikke besværes af manglende moderne faciliteter
Koh Phi Phi er en seks-øers arkipel ved Andaman-kysten af Thailand i Mu Koh Phi Phi National Marine Park. Phi Phi Don er den eneste beboede ø, og besøgende primært spiser, drikker og sover her. En tsunami ødelagde området i 2004, men øerne vendte hurtigt tilbage, og National Geographic rangerede dem
Strandene i Indonesien kan give spektakulære lokationer til en ferie, med Kuta Strand i sydlig Bali som et prime eksempel. Feriegæster opdagede dets attraktioner i 1960erne, og siden da er stranden og det omkringliggende område vokset fra en lille fiskeby til en travl feriedestination. Vandaktivite
