Afslappende Weekend Idéer

Weekender give en chance for at de- stress fra arbejdspladser og andre belastninger af moderne liv. Der er mange måder at slappe af over en weekend , lige fra en tur til en høj pris destination spa at praktisere yoga i din baghave. Uanset hvilken løsning du vælger, bør målet være at forynge din krop og ånd med henblik på at vende tilbage til arbejde på mandag forfrisket og med et positivt livssyn . Weekend Getaway

Kom væk midlertidigt fra dine normale omgivelser kan være en af ​​de mest afslappende ting at gøre på en weekend. Find et hotel på stranden - eller med en pool - og læse det paperback du har prøvet at komme til. Lej en hytte i skoven og glemme alt om din stressende job for et par dage. Aktive getaways, såsom vandreture, kanosejlads eller spille golf kan også være afslappende , fordi de giver dig en chance for at glemme din stress og koncentrere sig om noget, du nyder . En kort krydstogt eller et ophold på en bed-and -breakfast er også gode muligheder .
Spa Resort
p Hvis du virkelig har behov for afslapning, en spa udvej kan være en god mulighed. Destination kurbade , samt kurbade er knyttet til hoteller i mange områder , har fagfolk, der vil hjælpe din krop og sind komme fra stress. Spa resorts tilbyder en bred vifte af stress -relief tjenester , herunder massage , zoneterapi , akupunktur, hydroterapi, aromaterapi, Tai Chi og yoga. Udvej kurbade tilbyde generelt også et komplet sortiment af skønhedsbehandlinger, herunder ansigtsbehandlinger, body wrap , peeling, voks , manicure og pedicure .
Day Spa
p Hvis en destination spa ikke er i budgettet , kan du ønsker at tilbringe weekenden på en dag spa . Dag kurbade ofte tilbyde de samme tjenester som destination kurbade , men uden de opholdsudgifter . Kombiner flere skønhed og stress- relief behandlinger med en sund frokost på din favorit restaurant for en fuld dag i spa forkælelse. Eller tilbringe to dage på dag spa - husk, du ikke betaler hoteludgifter . Da tjenester til rådighed på dag kurbade varierer meget, ser på menuen på forhånd for at sikre, spa tilbyder de behandlinger , du ønsker.
Meditation

Meditation er en anden måde at slappe af over en weekend. Meditation kan antage mange former , fra de forskellige stilarter af yoga, til Zen, Japa , og Descartes meditation . Disse former for meditation kan praktiseres alene, med en partner , med venner eller under vejledning af en lærer. Meditation kurser tilbydes i de fleste områder , såvel som på de fleste destination og dag kurbade . Målet med meditation er afslapning og ro i sindet ved at genopdage den positive del af dig selv . Meditation kan hjælpe med at ændre din tankeproces fra negativ til positiv , hvilket kan hjælpe med stress i dagligdagen.
Hoteltilbud