Drik masser af vand i løbet af din flyrejse , helst et glas hver time eller deromkring. Det holder dig hydreret og reducerer hævelse af fødderne.
2
undgå at krydse dine ben i løbet af dit fly til at reducere blodcirkulationen til dine ben. Hvis du lyst til at ændre holdninger i stedet for at krydse dine ben , flex og udvide dine ben i 5 minutter hver time , mens du sidder.
3
Stå op og gå rundt i midtergangen et par gange i 5 til 10 minutter en gang i timen for at opretholde en god blodcirkulation.
4
Tag dine sko og udføre fod øvelser i dit sæde . Flex dine fødder , rulle dine ankler og vrikke tæerne i mindst 10 minutter en gang i timen.
Hoteltilbud
Takket være moderne teknologi , kan folk få deres billetter eller boardingpas gennem hjemmesiden for flyselskab de flyver med og udskrive deres elektroniske billet derhjemme. Den trykte boardingkort bliver derefter taget til afgående porten og scannes med en flyselskab ledsager. Det skærer spildtid
Rejsende, der hører til et flyselskabs frequent flyer belønninger program ofte nødt til at beregne flyvning miles at bestemme, hvor mange miles du har akkumuleret i løbet af deres fly. Frequent flyer mile programmer arbejde ved at give medlemmer med kilometertal belønninger , som typisk er et point
Airline forsinkelser er det mareridt af alle luft rejsende. Der er intet mere irriterende at en passager, hvis flyet er forsinket , eller den person, venter på en flyvning at ankomme. US Airways har et system, der kan give passageren , hvis deres fly kommer til at være på tid . En række internetside
