En hjemmelavet Granola bar kan fylde dig op , ifølge Road Trip Amerika. Tilføje smag til din hjemmelavede granola barer med både sej og sprøde ingredienser. Ingredienser kan omfatte svesker, sødmælk og jordnødder . Efter at forberede din granola, placere to eller tre i et par plastik mad poser eller beholdere til vej
Cookies
Cookies stadig kan gøre turen - . Især hvis du undgå at tilføje for meget sukker eller fedt. Det Nationale Netværk for Child Care ( NNCC ) viser du kan bage småkager uden alt for meget sukker og bruge hele hvedemel i stedet for hvidt mel . Tilføj nødder for en god kilde til protein . Og bage nogle chokolade chip cookies for en godbid.
Friske Grøntsager
Placer skivede grøntsager i en plastik mad pose for en hurtig , nærende mellemmåltid . Dette hjælper med at holde dine grøntsager frisk og let tilgængelige i løbet af din rejse . Grøntsager giver fiber, som vil hjælpe med at holde dig følelsen fuld.
Tyrkiet Jerky
kalkun jerky , fremstillet af tørret kød , fungerer godt som salt snack. Men hvis du ser din natrium indtag , vælger for lav natrium sorter. Jerky også par godt med dine skivede friske grøntsager.
Tørrede frugter
Tørrede frugter er en sund vej snack mulighed. California Department of Public Health siger, at en servering af rosiner er en kilde til magnesium og vitamin C. Andre eksempler på tørret frugt omfatter pærer , abrikoser, kiwi og svesker . Spis din tørret frugt alene eller tilføje dem til hjemmelavede Granola barer .
Hoteltilbud
Et centralt element i planlægningen for enhver tur er at bestemme, hvad mad du vil spise . For at spare penge , vælger at spise mindst ét måltid om dagen på dit hotelværelse. Mange hoteller tilbyder værelser , der omfatter køleskab og mikrobølgeovn , som er ideelle til opbevaring og madlavning. Købe
For singler , kan rejse være en mulighed for at møde nye mennesker eller til at fejre deres uafhængighed. Besøger internationale , kosmopolitiske byer som New York, London og Paris , byder på mange kulturelle oplevelser at blive nedsænket i , og mange muligheder for singler at møde ligesindede og in
Mens moderne meteorologi har udviklet sig til at give et varsel om at nærme vinterstorme , det er ikke en perfekt videnskab. En sne byge eller overraskelse isslag kan dukke op og fange en chauffør off vagt , eller hans bil kunne funktionsfejl og efterlade ham strandede. Hold en pakke fyldt med væsen
