Se din læge fire til seks uger , før du tager af sted. Få nogen vaccinationer og en håndskrevet note tillader uanset transportformer du planlægger at tage . Også få skrevet recepter for generiske versioner af din medicin ( mærkenavne kan afvige i andre lande ) i tilfælde yours få tabt eller stjålet.
Packing
Place medicin i din carry-on i den originale emballage , og bringe nok til en ekstra uge. Også pack en kopi af din seneste sygehistorie, en liste over eventuelle fødevarer eller medicin allergi , og din sidste normale elektrokardiogram (EKG) , hvis du er nødt til at se en anden læge, så du vil være i stand til at give en baseline læsning. Hoteltilbud
Bring lokale telefonnumre og hjemmeside adresser på de producenter og lokale repræsentanter for din pacemaker eller ICD for hvert land , du besøger , samt din almindelige læge telefonnummer.
Forsikring
p Hvis din sygesikring ikke vil dække dig i udlandet eller ikke omfatter medicinsk evakuering ( transport til nærmeste læge eller skadestue ) , købe rejseforsikring, der gør. Medbring dit policenummer og forsikringsselskabet telefonnummer.
Flying
p Hvis du har en pacemaker eller en indopereret hjerte- defibrillator ( ICD) , anmode om at blive hånd- wanded på sikkerhedskontrollen . Den walk-through metaldetektor må ikke forstyrre med din enhed , men der er ingen grund til at tage nogen chancer .
Din største bekymring på en lang flyvning er dyb venetrombose ( blodpropper) i dine arme , ben eller bækken . Reservere en midtergang sæde, så du kan komme op og strække hver 60 til 90 minutter . Drik masser af vand at blive hydreret . Undgå koffein og alkohol . Disse forholdsregler er afgørende, hvis du for nylig haft en stent indopereret i en eller flere vener . Iført kompression knæhøje strømper kan også reducere din risiko for benet blodpropper.
En ferie til Caribien kan være lige den pause, du har brug for at genoplade og slappe af med venner eller familie. Caribien er et populært feriemål , fordi du kan nyde fantastiske natur , smukke strande, fremragende vejr og topnotch indkvartering. Du kan også rejse til Caribien og har en tilfredssti
Hvis du nogensinde har gået til Disney World eller Disneyland , har du oplevet de massive skarer og lange linjer for de bedste attraktioner. Heldigvis Disney har en gratis FastPass service for de mest populære attraktioner , som vil give dig billet til en udpeget tid, når du kan få på turen med inge
Peru er et fascinerende land fuld af historie og venlige mennesker. Lige syd for ækvator , Peru præsenterer et landskab af stor mangfoldighed. Lima, ved havoverfladen på Pacific Coast , er en travl by fuld af alt, hvad du ville forvente fra en verden kapital . Cuzco, i hjertet af Inka imperium , er
