Hummus , en purerede garbanzo bønne dip, er en påfyldning og nærende vegetar snack at tage, når du rejser. Adskillige sorter af hummus er til rådighed, og sandsynligvis en smag at behage alle i din familie. Hummus er rig på protein , hvilket gør det en stor vegetarisk snack. Det har også jern, vitamin C og vitamin B6 . Medbring en is brystet , hvis du er i en bil , for at holde hummus koldt. Skær flere typer af rå grøntsager til at dyppe i hummus . Denne kombination af veggies og hummus fylder dig op med gode næringsstoffer i stedet for tomme kalorier .
Peanut Butter
Selleri og jordnøddesmør er en stor vegetar snack til vejen.
Jordnøddesmør er en anden god kilde til protein og en snack børnene kan lide . Gør jordnøddesmør sandwich forud for tidspunktet for mellemmåltider undervejs. Jordnøddesmør med æble er en anden stor vegetar snack og er nem at tilberede. Bare skære æblerne i skiver og dyp dem i jordnøddesmør. Fuldkornsprodukter kiks eller selleri sticks er flere store vegetariske indstillinger for at sprede og dypning.
Frugt
Medbring frugt sammen for en nem vegetarisk snack.
Bringe masser af frugt på dine rejser til de øjeblikke, hvor du kæmper en sød tand . I stedet for at trække over til en slik bar, trække sig ud din taske af druer eller snittede æbler . Frugt løser at sukker trang . Bananer og appelsiner er meget let at tage på en tur , og behøver ingen køling. Hvis du foretrækker det, bringe poser af tørret frugt, eller frugt i enkelt - tjene pakker , ligesom ferskner, æblemos eller pærer . Glem ikke skeer.
Nødder
Lav din egen trail mix til dine rejser .
Nødder er en nærende vegetar snack og meget nem at rejse med. En håndfuld mandler og valnødder er fuld af protein og let tidevand dig over, indtil din næste måltid. Der er intet rod og ingen køling eller redskaber nødvendig. Hvis du foretrækker det, bland nødder med granola og rosiner for en lækker trail mix . En pose trail mix kan poppet ind i en pung eller en kuffert og holder i flere dage. Skønheden i hjemmelavet trail mix er, at alle kan gøre det med deres yndlings ingredienser .
Hoteltilbud
Det er forbløffende, hvor hurtigt temperaturen kan falde, når du er camping , især om natten i ørkenen. Uanset om du er en første gang camper baseret ud af din bil eller en erfaren backpacker , tage langs et telt varmeren er en god idé , hvis du rammer koldt vejr. Når du lære at lave et telt varmer
Pakning til en tur kan være en stressende oplevelse. Hold en tjekliste handy et par dage før turen for at sikre du har alt hvad du har brug for og har rigelig tid til at samle alle nødvendige elementer . Overvejelser overveje, hvor længe du vil være væk. Pakning for en sommer i udlandet kontra oph
bagage restriktioner på internationale flyvninger , der lander eller har oprindelse i USA følger Transportation Security Administration regler og flyselskab politik. TSA Begrænsninger TSA har en liste over emner, der er forbudt i henhold til enhver circumstances.They er generelt inddeles i fem kat
