Sådan Tag stress ud af ferierejser

Lad os se det i øjnene, selv mens Thanksgiving og december feriesæsonen er den foretrukne tid af året for mange af os , der rejser i denne periode kan være mere stressende end nogensinde. Der er et par trin, du kan tage, før og under rejsen, skal dog, at kunne reducere nogle angst og spændinger. Instruktioner
1

Foretag eventuelle flyrejser og logi arrangementer så langt i forvejen som muligt. Mens dette måske synes som indlysende råd , er det forbløffende, hvor mange mennesker ender med at gøre sidste sekund planlægger hvert år.
2

Sammensæt en tjekliste over noget, der måske har brug for at blive taget sig af på din bopæl mens du er væk , og sørg for alt er dækket . Realisere din stueplanter går unwatered halvvejs gennem en 3-ugers tur er noget, men beroligende .
3

Erkend, at der typisk vil være nogle forsinkelser og bump på vejen på enhver rejse og prøv at forberede dig til at rulle med slag . Ingen mening i at få understreget over mindre ting , der er ude af dine hænder , alligevel, som om nogen kører sent at samle dig op i lufthavnen.
4

Prøv at " wrap up " ( no pun intended) din ferie shopping så tidligt som du kan. Et allerede lidt stressende rejseruten kan blive endnu mere overvældende, hvis du kører rundt scrambling for julegaver den 24. december .
5

Spis en god, sund måltid før en lang rejse, og sørg for at undgå fødevarer , der kan forstyrre din mave. Halsbrand eller en skrantende mave vil naturligvis kun , tilføje til din rejse belastninger.
6

komme til lufthavnen en god 3 timer før din planlagte flyvning. Nogle af de værste ferierejser stress kan komme fra venter i sikkerhed linje, ikke engang at vide , hvis du kommer til at fange din flyvning . Bedre at have at spilde en time ved check-in venter boarding end gennemgå unødig angst om boarding dit fly , før det tager fart.
7.

Medbring en afslappende bog at læse og /eller en iPod/MP3 afspiller. Opret en " beroligende " spilleliste med sange til mellow ud til, mens i transit klassiske ferie melodier , Simon & Garfunkel hits og Jack Johnson sange er tre gode muligheder, men det hele afhænger af din smag naturligvis
< . br >