Travel >> Rejser >  >> Rejsetyper >> Eventyrrejser

Kan du tage på rutsjebane efter lige at have helet fra et overrevet ledbånd i din ankel?

Det er generelt ikke tilrådeligt at tage på rutsjebane eller deltage i anstrengende aktiviteter, der involverer overdreven hop, løb eller pludselige bevægelser, mens du kommer dig efter et overrevet ledbånd i din ankel. Helingsprocessen af ​​et overrevet ledbånd kræver gradvis genoptræning og undgåelse af aktiviteter, der belaster det skadede område. Rådfør dig med din læge eller fysioterapeut for at bekræfte, hvornår det er sikkert at deltage i sådanne aktiviteter baseret på dine individuelle fremskridt i genopretningen.
Eventyrrejser
  • Elefant ridning Ferie

    Uanset om din vision om den perfekte ferie indebærer rider på toppen af ​​en elefant gennem en frodig tropisk skov eller spotte en stolthed løver , mens du flytter gennem bushen på elefantryg , odds er der en elefant Ridning tur skræddersyet til din smag . De varierer i omfang fra hourlong ture afgå

  • Rainbow Fiskeri i Kamloops , British Columbia, Canada

    Med mere end 100 søer inden for en 1 times kørsel , kan byen Kamloops let ses som et mekka for ørred fiskere. Beliggende blandt bjergene i British Columbia sydlige indenrigsminister, Kamloops regionen er hjemsted for den sjældne Kamloops regnbueørreder , en fisk værdsat af lystfiskere , der kan fang

Copyright Rejser © https://da.ynyoo.com