Datoer: Disse søde, nærende frugter er en fast bestanddel i mange ørkendiæter og kan spises friske eller tørrede.
Tørrede frugter og nødder: Disse giver vigtige vitaminer, mineraler og energi i en kompakt form, hvilket gør dem ideelle til ørkenrejser og overlevelse.
Skat: Dette naturlige sødemiddel bruges ofte som erstatning for sukker og er fremstillet af nektar fra ørkenblomster.
Mejeriprodukter: Mælk, yoghurt og ost er vigtige kilder til protein og calcium i ørkendiæter, især for nomader og hyrder.
Kød: Kød fra dyr som kameler, geder og får indtages, ofte i form af gryderetter, karryretter eller grillretter.
Krydderier: Krydderier som spidskommen, koriander, gurkemeje og kanel er meget brugt i ørkenmadlavning for at forbedre smagen af mad og hjælpe med fordøjelsen.
Te: Te, især sort te, er en populær drik i ørkenområder og indtages ofte sammen med sukker, mælk eller urter.
Aktiviteter at lave på Hampton Beach * Gå en tur eller cykeltur langs stranden :Hampton Beach Boardwalk er en populær destination for både besøgende og lokale. Det strækker sig over 2 miles og tilbyder en fantastisk udsigt over havet. Du kan også leje cykler og udforske det omkringliggende område.
Beliggende i det nordlige centrale Massachusetts , Lancaster blev stiftet i 1653 og betragtes som den ældste by i Worcester County. En typisk New England by , Lancaster er rigeligt i historiske gamle huse , gårde og frugtplantager. Med masser af historiske steder, parker og damme , Lancaster og det
Her er et par italienske restauranter i Palm Springs, der er højt vurderede og er populære blandt både lokale og besøgende: Olivespa: * Olivespa serverer klassiske italienske retter med et moderne twist, suppleret med et imponerende vinkort. Deres populære retter omfatter Rigatoni Salsiccia, Ravi
