Traveling kan ofte føre til usunde måltider og snacks , som du Grib bare for at have noget at sætte i din mave . Når du ikke spiser godt, kan du ikke føler sig godt , og det er noget, der kan ødelægge din rejse . Med lidt planlægning og organisation ved hjælp af følgende trin, kan du vælge sund rejser snack mad og nyde din tur .
Ting du skal Salg Grapes Salg Fryser
Cooler
Nødder
tørrede frugter Salg Selleri
Jordnøddesmør Salg Gulerødder
Ranch dressing
genlukkelige poser
genlukkelig containere Salg Pitabrød
Olivenolie madlavning spray
Salt < br > bageplade
Ovn
Havregryn cookies
Instruktioner
1 < p> Tag fødevarer, din familie kan lide og sætte et spin på originalen. For eksempel, hvis dine børn ligesom popsicles , fryse vindruer og holde dem koldt i en køler til en snack, der er frugtagtig , frosne og sund.
2 < p> Tilpas din egen trail mix med fødevarer, som du virkelig gerne . Kombiner proteiner såsom nødder med tørrede frugter til en tilfredsstillende rejse snack mad .
3 < p> Pakke en genlukkelig pose med veggies og en genlukkelig beholder med noget at dyppe veggies i . Selleri og jordnøddesmør eller gulerødder og ranch dressing er to store smag.
4 < p> skive pitabrød i trekanter , sted på en flad ark pan , spray med olie madlavning spray oliven og drys med salt . Bages ved 350 grader til de er gyldne brune. Pakke i en genlukkelig pose til et sundt alternativ til chips .
5 < p> Vælg en cookie lavet af havregryn eller granola , der er tørret frugt og nødder . Dette vil tilfredsstille den søde tand med fiber og ikke en masse sukker .
Når du besøger Schweiz , være forberedt på de høje fødevarepriser . For at få mest muligt ud af din rejse , er det klogt at planlægge dine måltider i god tid, eller i det mindste hvilken slags måltider du ønsker at købe . Hvis du vælger at besøge restauranter, springe de dyreste steder , og besøge v
Når du bruger madkuponer , får du et kort, som du knalde som et kreditkort , og din konto debiteres for dit køb af fødevarer . Hvis du ønsker at gå på en tur ud af staten, kan du bruge dine fordele i de fleste steder . Fordi de er forudsat på nationalt plan - selv om spredning sker på statsligt nive
Ferier er en vidunderlig idé i teorien, men i denne globale tidsalder af rigelige valg , plukke , hvor at tage dig selv eller din familie kan være overvældende. Uanset om du beslutter dig for Alperne eller Rockies , den nærmeste strand eller en hytte upstate , er det vigtigt at faktor din aktivitet
