Mellem de fluorescerende lys , støjende passagerer og konstante flyrejse annonceringer , kan det være svært at sove på et fly. Men det stadig kan gøres, selv om omgivelserne er mindre end betryggende.
Ting du har brug for Salg Ørepropper
Musikafspiller
Sleep Aid
Eye nuancer
Instruktioner
1 < p> Umiddelbart efter sikkerhed meddelelse er afgivet , sat i ørepropper. Ørepropper vil blokere ud størstedelen af støjen fra flyet og eventuelle omkringliggende samtaler. Hvis noget kommer op , vil stewardesse vække dig .
2 < p> Spænd sikkerhedsselen og sætte dit sæde i lodret position. Det kan være mere ubehageligt at sove på denne måde , men du risikerer at blive vækket en ekstra tid til at sætte dit sæde oprejst , hvis du beslutter dig for at læne sig tilbage. Normalt vil stewardesse beder om pladser i opretstående stilling op til 1/2 time før landing . Det er tid, du kunne have brugt sovende .
3 < p> Tag en sove støtte , hvis du tror, du vil have problemer med at falde i søvn . Du må ikke tage en sove støtte, medmindre du har en lang flyvning. Du vil vågne op følelse groggy , hvis du tager noget og så er du nødt til at komme væk fra fly to timer senere . Også, ikke tage en sove støtte , hvis du vil være kørsel hjem efter din flyvning. Det bedste tidspunkt at tage søvn hjælpemidler er på tværs af kontinentale flyvninger.
4 < p> Brug beskyttelsesbriller nuancer. Ikke blot vil du føle dig mere udhvilet , hvis dine øjne ikke er badet i lys fra lysstofrør , sovemaske fortælle flypersonalet og alle omkring dig , at du forsøger at få nogle søvn. Også sovemaske viser stewardessen , at du bliver nødt til at blive vækket ved afslutningen af flyvningen.
5 < p> Lyt til en musikafspiller , hvis omgivende lyde bliver for højt. Hvis der er børn til stede på det fly , er det en god idé at bære hovedtelefoner som du forsøger at falde i søvn. Ørepropper kan lade i meget gennemtrængende lyde , så det er bedst at sætte på din yndlingssang og lytte til musik til at overdøve eventuelle afbrydelser. Hvis du ikke kan sove med musik på , bruger naturen eller lyd scape spor.
Forberedelse af en weekend eller ferie starter med at gøre flyreservationer . Selv om mange aspekter af planlægningen af din ferie kan forårsage angst , kan booking flybilletter være en simpel proces . Hvis du har regelmæssig adgang til internettet, kan du booker din flyrejse være så nemt som at g
B- 52 bombefly har været brugt i amerikanske militære kampoperationer længere end nogen anden bombemand i amerikansk historie . I de sidste 54 år , har B-52 engageret i kampoperationer i den kolde krig , Den Persiske Golf og senest i den globale krig mod terror. B-52 er designet til at være en stor
Rejser med børn er sværere end at rejse alene, især hvis dine børn er meget ung. Når du booke billetter , skal du angive en alder af hvert barn rejser med dig . Børn yngre end to er berettiget til at flyve gratis, forudsat de sidder på skødet . Børn er ikke tilladt i exit rækker , af sikkerhedsmæssi
