Sådan Get Over Søsyge

Søsyge er kvalme , svedtendens og eventuel opkastning som mange mennesker oplever ombord på en båd i bølget vand . Søsyge , ligesom køresyge , skyldes modstridende bevægelse signaler mellem dine øjne og indre øre. De balance sensorer i dit indre øre fortolker bådens bevægelser som din egen. Konflikten opstår, fordi dine øjne og hjerne erkende, at din krop er i virkeligheden bevæger sig ikke eller meget lidt. For at opnå maksimal effekt , indarbejde flere relief strategier til din søsyge behandling . Ting du skal
Mint eller lavendel aroma terapi olier myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Reducer dit sanseindtryk ved at lukke øjnene eller liggende fladt på dækket og ser op på himlen, ikke omkring båden . Opposing sensoriske signaler forårsager søsyge , hvilket reducerer stimulus hjælper lindre konflikten og dermed kroppens fysiske symptomer.
2

Distrahere selv. Mens sensoriske forvirring kan medføre søsyge , stresshormoner forværre disse fysiske symptomer. Tal med en ven eller sutte på et stykke hårdt slik . Enhver aktivitet , som du finder beroligende eller afslapning kan hjælpe med at reducere produktionen af ​​stresshormoner og følelser af fysisk sygdom .
3

indånde frisk luft . Tving dig selv ud på dækket for regelmæssige intervaller af frisk luft . Holing dig op inde i kabinen udsætter dig for dieselos og andre spændende dufte , som kan forværre søsyge . Hvis du er fanget i kabinen under et regnvejr , brug aroma terapi , såsom lavendel eller mynte at maskere andre problematiske lugte som benzin eller røg.
Hoteltilbud

Travel Safety & Health
  • Sådan Stay Alive i en ørken 

    Ørkener give nogle af de mest idylliske landskaber i verden, og er hjemsted for nogle sjældne og endda eksotiske arter , som du ikke kan finde andre steder . Millioner af mennesker hyppige ørkener hvert år, enten rejser gennem dem eller stoppe til lejren og udforske. Men så populære og naturskønne s

  • Sådan Ride NYC Subway i Winter 

    Vind, sne , slud og is gøre for en fint udvalg af vinteren farer overalt , men NYC subway har et sæt vinter farer alle sine egne. Du kan bo sikker, hyggelig og relativt komfortabel gennem disse farer , hvis du er forberedt. Et par strategiske skridt vil hjælpe dig ride NYC subway i vinteren. Ting du

  • Hvordan man laver en Watermaker 

    Vand beslutningstagere er meget nyttigt, hvis du er et sted , hvor du ikke har adgang til rindende vand. Dette kan omfatte fjerntliggende steder , såsom campingpladser. Ved at bruge solenergi til at skabe kondens , kan du producere vand, hvilket kan være afgørende i nogle situationer. Er nemt at gør

Copyright Rejse © https://da.ynyoo.com