Den første ting undervises i sammenklappelig stafetten træning er hvor de skal stå , omkring et halvt skridt uden for din stafetten sortiment . Denne afstand kan du maksimere stafetten styrke gennem momentum.
Hvor Hit
Dernæst vil du lære, hvor at ramme gennem foredrag og demonstrationer. Da dette er et selvforsvar kursus, vil du lære at afvæbne angriberen og afslutte kampen uden at dræbe ham , så din første strejke punkt vil være hans våben. Dernæst vil du ønsker at ramme et knoklet område som hans kraveben eller knæ for at deaktivere ham uden at dræbe ham. Dette er den mest effektive udnyttelse af stafetten .
Sådan Hit
Endelig er du vil deltage i øvelser , som lærer dig, hvordan du ramt. De to store hits er skråstreger , som er up-and -down hits , der bruger momentum i deres magt , og jabs , som stikker , der har mindre magt . Jabs er mere nyttige i mindre områder .
Hoteltilbud
? Rejsende , uvante med deres omgivelser , gør ofte let mål for tyve. Men med god planlægning og årvågenhed kan du forpurre den indsats de leder efter en mulighed for at udnytte. Spred Wealth sige ikke lægge alle dine æg i én kurv kunne være løst oversat til at gælde for rejsende og deres penge.
Som frisk vand bliver en mere værdifuld handelsvare i verden , kan du en dag finde dig selv behøver at gøre drikkevand ud af saltvand . Hvis du gør det er nemt og kræver minimal indsats. Denne aktivitet kan bruges til hverdagsbrug eller bare som en sjov eksperiment for børn. Ting du skal stor gryde
? Et bidet fungerer som en enhed til rengøring af dine private områder og bruges af både mænd og kvinder. De kan hjælpe med at lindre betændelse og ømhed og reducere tilbagefald af infektioner ved at rense din krop mere effektivt. Bideter er mere almindelige i de europæiske lande end i USA , og mene
