Sådan forbedrer du din sans for retning

En sans for retning er underudnyttet hos mange mennesker på grund af deres afhængighed af teknologi, såsom GPS. De, der udvikler stærke navigationsfærdigheder, bor ofte i landdistrikter, hvor folk er mere opmærksomme på solen. Ifølge Arne Ekstrom, en ekspert i menneskelig navigation ved University of California, finder mennesker måder at "fusk" på, når det gælder retning. Hvis man lægger alle fusklapper til side, kan forbedring af din sans for retning opnås i enhver alder ved at bruge en række teknikker, herunder orienteringspunktsassociation, hukommelse, fortælling og øvelse i korrekt terminologi.

Instruktioner

1. Vær halsstarrig. Læs vejledninger og send dig afsted til din destination. Stop ikke for at spørge om vej. Hvis du er forvirret, tag et øjeblik til at samle dig. Spor tilbage til dit udgangspunkt og lokaliser, hvor du står i øjeblikket, før du tager et skridt fremad. Hvis du vil vild, gentag det forrige skridt, indtil du finder din bestemte placering.

2. Gør dig bekendt med retninger. Læs vej- og metrokort. Lær, hvor nord, syd, øst og vest er i forhold til, hvor du er placeret. Placer dig på forskellige sider af dit hjem og identificer retningen af Nordstjernen. Vær i stand til at forklare fire detaljerede ruter, der starter fra dit hjem.

3. Sig, hvad du ser. At udtrykke retninger verbalt vil hjælpe din hukommelse med at beholde informationen bedre end bare at observere, mens du går. For eksempel, hvisk til dig selv, "T-Mobile på højre, Lemon Market på venstre hjørne."

4. Peg på vigtige orienteringspunkter og mod den placering, du er på vej hen. Folk er mere benægt til at huske, hvor de er på vej hen, hvis de fysisk peger i den rigtige retning.

5. Fortæl historier. Visuelle associationer kan hjælpe med at aktivere din hukommelsessans. Rute din tanke ved at bruge din fantasi som et kortnøgle. For eksempel, hvis du passerer en togstation, en morgenmadsvogn og en skole, knyt dem sammen til en historie for at huske hver respektive placering. "En gymnasieeleve, lige af tog, gik lige ned ad Peach Avenue, stoppede ved morgenmadsvognen, bog til højre på Paulding og gik tre blokke op til gymnasiet midt i blokken."

6. Bær ur. Uden en tidsregistrerer, måske husker du ikke, hvor lang tid det tog at komme fra Punkt A til Punkt B, og ender med at fejlberegne afstanden på vejen retur.

7. Test dig selv undervejs. Hver 10. minut, tænk over alle de orienteringspunkter, du har set, og de drejninger, du har taget på din rejse. En gang de er levende i din sind, må du fortsætte med at gå og optage de nye omgivelser i din hukommelsesbank.