# Travel >> Rejser >  >> Destinationer >> Afrika

Sådan Bestiger Du Kilimanjaro Rongai-ruten

Kilimanjaro er den højeste top på den afrikanske kontinent, og den tiltrækker tusinder af mennesker hvert år, der vil forsøge at nå dens top. I modsætning til en top som Mount Everest, der kræver, at bestigere har teknisk bjergbestigelse-erfaring og udstyr, kan Kilimanjaro bestiges ved at gå opad, selvom det ikke er en let tur på nogen måde. Rongai er en af seks etablerede ruter, en bestiger kan vælge for at bestige Kilimanjaro. Den nærmers bjerget fra nord og har mindre trafik end de fleste andre ruter.

Ting, Du Har Brug For

  • Vandtædt tøj
  • Jakker
  • Tøj
  • Huer (kantskærm og vinter)
  • Vandrestøvler
  • Rygsæks-udstyr

Instruktioner

  1. Book en guide. Tanzanias lov kræver, at bestigere bruger licensierede guider til at tage dem op ad Kilimanjaro. Selvom nogle vælger at vente med at få deres guide, indtil de kommer til Tanzania, foretrækker andre at få alt opsat og betalt, før de forlader USA. Hvis du vælger at vente med at leje en guide i Tanzania, vær opmærksom på, at der har været tilfælde, hvor svindlere har taget en rejsendes penge uden at levere nogen tjenester.

  2. Træn til din Kilimanjaro-bestignelse ved at gå på lange vandreture. På Rongai-ruten vil du gå op til otte timer om dagen. På dage, hvor du er på højere højde eller har skarpere stigninger, kan du måske kun vandre tre til fire timer, da dine guider giver dig tid til at akklimatisere dig til den tynde bjergeluft og for at forsøge at undgå højde-sygdom.

    Fordi portører vil bære det meste af dine forsyninger op ad Kilimanjaro, er det ikke nødvendigt at træne med tunge rygsække.

  3. Søg gode flytilbud til Tanzania og også steder at bo før og efter din Kilimanjaro-bestignelse.

  4. Køb udstyr. Hvis du har booket din tur med en turoperatør, bør de fleste levere dig en liste over udstyr, du vil have brug for. Bestigere skal medbringe indvandrede vandrestøvler, madrasser at sove på, soveposer, vandtædt tøj i tilfælde af regn, toiletartikler og vandreture-tilbehør som vandflasker. Nogle selskaber leverer telte, soveposer og andre essentielle ting. Desuden er det koldt på toppen af Kilimanjaro, så du vil have brug for koldt-vær-udstyr også. Nogle turoperatører tilbyder udstyrsleje til rejende, der ikke vil medbringe deres eget.

  5. Besøg en læge for at få de nødvendige sprøjter og medicin, du vil have brug for til din tur til Tanzania. Du bør også have en medicinsk checkup for at sikre, at du er i god sundhed og i stand til at gøre bestignelsen.

  6. Lær tegnene på højde-sygdom, så du vil vide, om du lider af det, mens du er på Rongai-ruten. Generelle symptomer inkluderer kvalme, hurtig puls, svimmelhed, hovedpine ogåndedøvenhed.

Afrika
  • Sådan bestiger du Kilimanjaro for charity

    Med sine 5.895 meter over havet er Kilimanjaro i Tanzania Afrikas højeste bjerg. At bruge en uge på at bestige toppen kan være en oppebærende, eventyrlig og måske lidt fræk rejse. For nogle er det en en-gang-i-livet-mulighed. For ikke kun at have et eventyr, men også at hjælpe en velgørenhed, vælger

  • Sådan træner du til at bestige Kilimanjaro

    Kilimanjaro, Afrikas højeste bjerg, klassificeres som en inaktiv stratovulkan. Den står 4.600 meter højt fra bunden til toppen. Der findes flere ruter for vandrerere at tage, når de bestiger bjerget, de fleste af hvilke kan fuldføres inden for seks eller syv dage. Bjergbestigelsen anses for en let;

  • Hvordan man klæder sig, når man besøger Tanzania

    Tanzania tilbyder en rigdom af ferieaktiviteter, herunder safari, snorkeling, svømning, vandring, klatring, camping og shopping. Når du pakker til din rejse til dette østafrikanske land, vil din rejseplan bestemme meget af det, du skal medbringe. Dog er det generelt bedst at lade dine fine klæder hj

Copyright Rejser © https://da.ynyoo.com