Hvordan til at sove på en flyvning

Mellem farende at pakke , komme til lufthavnen og opholder alarm når du lander , selve flyvningen er undertiden det bedste sted at indhente søvn , når du rejser . Ikke i stand til at gøre det? Prøv dette næste gang du flyver .
Ting du har brug
flyrejser reservationer Salg Tyk , blød jakke
Bærbar musik enhed eller ørepropper
Instruktioner
Hvordan at sove på en flyvemaskine
1

Vælg et vindue sæde , når de foretager en flyvning reservation. Dette giver dig kontrol over parasol og et sted at læne sig og hvile anden end passageren ved siden af ​​dig . Hvis dit flyselskab beder dig om at gøre krav på en plads som du bord , skal du sørge for at check-in og ankomme tidligt .
2

Du kan tage en over -the-counter køresyge pille lige før boarding hvis rejser gør dig lidt utilpas . Undgå & # x201C ; ikke- døsig & # x201D ; formler , naturligvis, og du kan blive søvnig af den tid, du bliver afviklet i .
3

Gør din vinduesplads i en køjeplads snarest muligt . Luk vinduet skygge, justere din overhead- udlufter , og bundt din jakke mod vinduet i en improviseret pude før snakkesalig selskab ankommer. Dette vil gøre det klart, at du ikke ønsker at blive forstyrret .
4

Hvis det overhovedet er muligt, springe forfriskning og snack -tilbud , eller du vil holde det ene øje åbent på udkig efter din drink i stedet at sove . Eller, hvis du kun efter en hurtig lur, placere din ordre og bruge det som et wake-up call , når det ankommer.
5

Hvis du stadig ikke er i stand til at sove efter take- off, du nu har nogle nye muligheder. Du kan læne dit sæde ( hvis du ikke er genert omkring det personlige rum af mennesker bag dig) eller bruge din & # ​​x201C ; godkendt bærbart elektronisk udstyr & # x201D ; at afspille din yndlings vuggevise musik , så snart du får at vide, det er sikkert. Nogle planer omfatte kontinuerlige radiokanaler på deres armlæn, men du kan være nødt til at købe et headset til at bruge dem . Især på overfyldte fly , bruge ørepropper reducere støjen.
6

Stadig ikke helt der ? Du kan hæve vinduet skygge og se landskabet uden indtil du føler dig døsig . I stedet for får, tælle skyerne udenfor og husk, at mens du er i luften er der intet at gøre, men klare dit sind og slappe af!