Hvordan man undgår Søsyge på et skib

Søsyge er en form for køresyge , som kan opstå, når folk rejser på både. Dette kan være et stort problem for passagerer på krydstogtskibe , og er ofte en grund til at mennesker vælger ikke krydstogtferier . Imidlertid kan kvalme og vertigo symptomer ofte undgås ved at observere nogle søsyge regler. Hvad du har brug
Søsyge medicin
Trykpunkt armbånd
Ginger myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Tag en søsyge supplement før du går ombord en båd. Forskellige fabrikanter tilbyder forskellige vejledning , så læs dette og sæt dig selv påmindelser at tage medicinen som anvist . Hvis din søsyge er meget dårlig, tale med din læge om dine symptomer. Der er receptpligtige medicin , der effektivt kan bekæmpe søsyge , og gør krydstogt sjovere.
2

Tjek homøopatiske midler , såsom tryk punkt armbånd. Disse er enormt succesfulde for nogle mennesker. Tal med en farmaceut om at prøve disse muligheder sammen med med ordineret medicin , for at forhindre sammenstød .
3

Tag ingefær om bord. Ingefær og ingefær tyggegummi er populære valg , og krydret ingefær er ofte tilgængelige i buffeter . Ginger ale faktisk ikke indeholder ingefær, så dette er ikke effektiv. Ingefær er en naturlig måde at forebygge søsyge .
4

Spis i moderation. Selvom du ikke behøver at undgå fødevarer, i særdeleshed , så sørg for at du ikke spise for meget. Overspisning er tilbøjelige til at forårsage en kvalmende fornemmelse , som kan gøre dig mere modtagelig for søsyge .
5

Undgå noget alkoholiker. Alkohol kan gøre dig svimmel og desorienteret , og drikker for meget kan forårsage opkastning. Undgå alkohol helt er den bedste måde at undgå disse ekstra symptomer , som igen kan gøre dig mere modtagelig for søsyge .
6

Vælg din bolig omhyggeligt. Fortæl ferie selskab , som du ofte lider af symptomer på søsyge , og anmode om et lavt niveau hytte nær midten af skibet. Dette er mindre tilbøjelige til at føle bevægelse, udvendige kahytter .
7

Tilbring din tid på dækket , ser på horisonten. Du behøver ikke at stirre på horisonten , men har denne centrale for din mening . Dette hjælper din hjerne til at afbalancere dig , og forhindrer svimmelhed og nauseas følelser.
8

undgå andre mennesker, der lider . Høreværn andre diskutere deres symptomer eller se folk kaste op eller handle desorienteret kan lave dine egne symptomer meget værre. Når du har taget medicin og har placeret dig godt , så prøv at ignorere symptomerne så meget som muligt .
9.

Forsøg ikke at læse , bruge en computer eller arbejde på et krydstogt skib. Koncentrerer sig om noget, mens du bevæger dig vil gøre symptomerne meget værre. I stedet se i horisonten, eller lytte til lydbøger.
Hoteltilbud