Sund mad i Las Vegas til folk på diæt: Guide til buffets & restauranter

Trots ry som syndens by og overskud, har Las Vegas masser af muligheder, når det gælder diætvenlig mad. Fra hotel-buffets til top-restauranter gør valgene det nemt at holde diæten, mens du nyder byens tilbud.

Buffets

Buffets blomstrer i Vegas og er populære pga. lave priser. Nogle er især sunde:
The Bellagio: Stort udvalg – japansk, amerikansk, italiensk, kinesisk, masser af fiske/skaldyr.
Circus Circus: Mange salater, frisk frugt, italienske specialiteter.
Nøglen: Vælg retter IKKE i saucer, fritureret eller paneret. Fyld tallerkener med grøntsager, brug kulhydrater (ris/kartofler) som tilbehør, ikke hovedret.

Vegetariske restauranter

Godt valg for at spare kalorier men få mætning. Vegas har gode muligheder:
Veggie Delight (Chinatown-komplekset)
Canyon Ranch Spa & Club (inden i The Venetian OG The Palazzo) – vær velsignet OG spis sundt samtidig.
Vegetariske steder har ofte rige udvalg af salater, supper, hovedretter, smoothies.

Økologisk mad

Økologiske restauranter byder på mange valg:
Bradley Ogden's (Caesars Palace): fast menu med artiskoksuppe, signatur caesarsalat, panstegt alaskansk hellefisk.
Go Raw Cafe (uafhængigt): økologisk mad uden olie/tilsætningsfedt. Supper, salater, wraps, sushi, forretter – alt diætvenligt.

Undgå DETTE

Uanset hvor du spiser: undgå kinesiske/indiske restauranter (mange olier/saucers). Bestil bagt, grillet, stegt – undgå fritureret/sauteret. Sennep/ketcup i stedet for majones. Skær ned på ost, kødkvarter, svinekød. Vælg fisk, kylling, kalkun. Ved buffets: undgå forårsruller, pasta, pommes frites.

Drikkevarer

Nr. 1 fælde i Vegas: Alkohol. Overalt – casinoer, room service, pre-show drinks. Alkohol = mange kalorier/sukker, ingen næringsstoffer. Øger appetit og gør dig tiltrukket af kulhydrater = du spiser mere. På bar: undgå øl og søde cocktails. Vælg rødvin, hård alkohol (whisky/vodka), letøl eller tørvin.

Generelle rejsetips
  • Børnevenlige restauranter i Las Vegas

    Las Vegas tilbyder masser af underholdning for voksne, der strækker sig fra spil til voksne-tematerede shows. Men det er også en destination for familier, med mange valg til sjov familiemad. På nogle steder tilbyder restauranter mere end bare måltider, men en hel aften med underholdning. Forældre og

  • Restauranter på Las Vegas Airport (McCarran International)

    Las Vegas, Nevada – verdens underholdnings- og bryllupshovedstad – tiltrækker masser af besøgende. McCarran International Airport har to terminalbygninger, 96 flygate, over 50 butikker og en bred vifte af restauranter til enhver smag. Don Alejandros Texan Grill Ligger i hovedterminalen. Serverer fr

  • Sushi-restauranter i Las Vegas, Nevada

    Ud over natlivet er Las Vegas bekendt for sin madscene. Sushi-restauranter i Vegas er et populært valg til romantisk dining eller celebrity-spotting. Byen huser verdensberømte udstillinger og Sin City-eksklusive sushi-steder. Der findes en række fantastiske sushi-restauranter i Las Vegas. TAO Resta

Copyright Rejser © https://da.ynyoo.com