Inca Trail passerer direkte gennem UNESCO World Heritage Site af Machu Pichu . Efter at have overvejet flere års skader , FN krævede, at den peruvianske regering lovgive ture og vandrere strengere . Siden 2001 er der love om størrelsen af tour grupper , antallet af ture tilladte daglige og det udstyr, der kan tages. Desuden kan der kun officielt licenserede virksomheder tager vandrere til sporet. Det betyder, at du ikke kan vandre trail uden en officielt licenseret vejledning , så sørg for at du arbejder med en officiel virksomhed til at planlægge din tur.
Fange din ånde
Short , to - dagture kan kun nå 2.750 meter ( 9.020 fod) over havets overflade, men det typisk fire dages vandretur passerer gennem den legendariske " Døde kvindes Pas " og når 4.200 meter ( 13.800 fod). Du vil opleve svimmelhed, åndenød og iltmangel , hvis du ikke forberede sig. Disse kan være meget alvorlige problemer på en energisk vandretur. Den bedste måde at forberede sig er at bo i Cuzco i et par dage før turen og give din krop til at tilpasse sig ændringer i højde og ilt i en afslappet indstilling.
Indrøm dine grænser
typisk fire dages hike er ikke for alle, og du er nødt til at være ærlig omkring dine fysiske begrænsninger og renteniveau . Hvis du ikke er en stærk hiker , være realistiske og se efter tour selskaber, der tilbyder mindre anstrengende ture. At have den sikreste og mest fornøjelig tid , skal du vælge en tur, der passer til dine fysiske evner , så pakke så let som muligt.
Hoteltilbud
Går skiløb eller vandreture i Vail , Colorado, vil ikke være nær så afslappende, som du havde håbet , hvis du ikke tage forholdsregler for at beskæftige sig med ændringen i højden. Ved større højder , er der mindre ilt , der kan forårsage en række symptomer , herunder åndenød, hovedpine , svær kvalm
? Det tager blot sekunder at spænde op . Kontrast dette med de potentielle konsekvenser af ikke at bære en sikkerhedssele . Hvis du vælger ikke at bære en sikkerhedssele , når du betjener eller ridning i et motorkøretøj , øger du dine chancer for at dø eller lider skade i et trafikuheld . Selv hvis
Du tabt i ørkenen. Du har en generel fornemmelse for din lejer , men én ting står i mellem dig og den retning, du ønsker at gå : en stor flod . Hvordan får du over ? Det handler om at beslutte, hvor . Ting du skal Rygsæk Plasticpose Lang, robust stok myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner 1
