Gennemgå din nuværende sygesikring politik med din agent at afgøre, om det dækker sygdomme eller skader , mens de rejser uden for de amerikanske grænser. Hvis dækningen er utilstrækkelig for så vidt som potentiel hospitalsindlæggelse, evakuering , akut kirurgi , receptpligtig medicin eller rejseudgifter for familiemedlemmer og venner til at være sammen med dig , er det en god idé at købe ekstra forsikringsdækning.
2
Check med din rejsearrangør for at se, om det giver nogen sygesikring muligheder for udenlandske rejsende . Uanset om du køber en politik gennem en tur, bulk op din eksisterende sygesikring politik , eller shoppe rundt efter en anden transportvirksomhed , være opmærksom på, at du sandsynligvis bliver nødt til at betale for eventuelle udgifter til lægebehandling op foran og derefter sende en specificeret faktura for at få tilbagebetalt efter du kommer hjem. Budgettet i overensstemmelse hermed .
3
Spørg din almindelige læge eller apotek for at nedskrive de generiske navne på noget medicin , du i øjeblikket tager. De generiske navne vil have mere mening for en udenlandsk apotek end varemærker i tilfælde af at du ved et uheld mister din recept , mens rejser og har brug for at få det genopfyldes. Altid pakke dine receptpligtig medicin i din carryaboard og ikke i din kontrolleret poser .
4
Kontakt enten Internationale Røde Kors eller den internationale sammenslutning for lægehjælp til rejsende før din afrejse og bede dem om en liste af engelsktalende læger på vagt , hvis kontorer er den nærmeste til din destination i udlandet. Ligeledes, hvis du har en rejseforsikring , som er gyldig i udlandet, spørg forsikring luftfartsselskab efter navne på læger i det område, du skal besøge .
5
Skriv ned telefonnummer og adresse på det amerikanske , canadiske eller britisk konsulat i den nærmeste større by, du vil besøge . Pak dette med dig, hvis du har brug for hjælp med at kommunikere med læger eller hospitaler , der ikke taler engelsk og kræver en oversætter .
6
dig bekendt med den internationale hospital symbolet ( en stor hvid " H "på en blå baggrund ), så du vil vide, hvor den nærmeste er i tilfælde af en medicinsk nødsituation. Hvis du ikke har kørt på tværs af alle på din rejse, praje en taxa og få chaufføren tage dig . Det er også en god idé altid at bære en mobiltelefon, der er blevet opgraderet til at håndtere internationale opkald.
7.
Spørg dit hotel eller resort ledelsen at finde en læge for dig, hvis du er skadet eller ikke følelse godt . Ved større virksomheder , er det sandsynligt , at de vil allerede har en rådighedsvagt , der kan hjælpe .
Hoteltilbud
Du kan tale spansk , når de rejser i et spansktalende land - uanset om du er nybegynder eller avanceret studerende. Som en udlænding , du måske opdage, at folk ønsker at tale engelsk med dig , men prøv at starte samtaler i spansk under taxa rides , til fester eller mens shopping . Spansk er en fonet
Rejser, navnlig til udviklingslande , sætter mennesker med risiko for parasitter på grund af mindre strenge eller ikke-eksisterende regler om mad og vand. Parasitter kan også invadere rejsende, hvis huden kommer i kontakt med de væsner . Derfor rejsende nødt til at være på vagt over for , hvad de sp
Gul feber er en myg- spread -virus, der forekommer i Afrika og Sydamerika. Symptomer opstår 05:57 dage efter eksponering og omfatter hovedpine , opkastning, feber og gulsot . Få vaccineret før du rejser til disse lande. Ting du skal vaccination mod gul feber Beskyttelsesbeklædning myggenet insek