Tag en levende , oral tyfus vaccine mindst en uge før afrejse. Den sædvanlige dosis er én kapsel hver anden dag i fire doser. Børn under seks får brug for en alternativ vaccine , som din børnelæge kan anbefale . Du må ikke tage den orale vaccine , hvis du er i øjeblikket på antibiotika.
2
Husk, at vaccinationen er kun 70 procent effektive i forebyggelsen af tyfus , så efter gode sanitære praksis er afgørende.
< br >
3
købe flaskevand eller koge dit drikkevand i 1 minut, før du drikker det . Vælg flaske kulsyreholdigt vand over uncarbonated vand . Må ikke drikke vand fra hanen.
4
Undgå is , medmindre du ved , at isen blev foretaget fra flaske eller kogt vand . Undgå popsicles og kolde supper .
5
Drik kun pasteuriseret mælk .
6
Spis fødevarer , der serveres dampende varm , så du ved, at de er blevet grundigt kogt . < Br >
7
Undgå rå grøntsager og frugter, samt eventuelle fødevarer fra lokale restauranter eller gadesælgere .
8
Vask dine hænder ofte , især når du vender tilbage til dit hotel efter at være på markederne og i butikkerne . Overvej at holde en pakke af fugtige vådservietter med dig på alle tidspunkter .
Hoteltilbud
Du kan tale spansk , når de rejser i et spansktalende land - uanset om du er nybegynder eller avanceret studerende. Som en udlænding , du måske opdage, at folk ønsker at tale engelsk med dig , men prøv at starte samtaler i spansk under taxa rides , til fester eller mens shopping . Spansk er en fonet
spansk kan være en venlig sprog , og det er kun naturligt, at du ville spørge folk, hvordan de gør. Men spansk har forskellige nuancer, som du skal være opmærksom på. Du ville bruge forskellige ord når du taler med en ven , end når du taler med en fremmed. Kend forskellen i hilsner , så du ikke forn
Rejser, navnlig til udviklingslande , sætter mennesker med risiko for parasitter på grund af mindre strenge eller ikke-eksisterende regler om mad og vand. Parasitter kan også invadere rejsende, hvis huden kommer i kontakt med de væsner . Derfor rejsende nødt til at være på vagt over for , hvad de sp
