Når du planlægger en tur til en region, der er berømt for sin krydret mad , er det en god ide at forsøge at tilpasse din mave til varmen , før du går . Tilpasning til krydret mad tager tid og kan forårsage nogle fordøjelsesbesvær , mavetilfælde og andre spørgsmål i nogen tid.
Instruktioner
1
Forstå der er forskellige grader af spiciness , og de fleste amerikanske fødevarer er temmelig intetsigende. Begynd ved at tilføje kun lidt krydderi til din mad . Madlavning i hjemmet er en fantastisk måde at komme i gang , så du kan overvåge niveauerne og holde styr på, hvilke krydderier du bruger. Tjek en rejseguide at lære, hvad slags krydderier er almindelige i det område, du vil besøge .
2
Skelne mellem , hvordan de forskellige krydderier gør du føler og de virkninger, de har på din krop . Hvis du rejser til et fremmed land , se op navnene på de besværlige krydderier i regionens sprog og huske de ord, så du kan bede for dem ikke at blive tilføjet til din mad .
3
Arbejdet med din tolerance . Øge mængden af spice , du bruger . Over tid , vil du bemærke , at det ikke synes så varmt eller har den samme effekt på dig . Dette er, når du skal tilføje mere
4
Hold et glas (eller kvart ) mælk nærheden. dette er en hurtig afhjælpning for en brændende mund. Hvis du lider , være sikker på ikke at drikke vand. Vand intensiverer varmen. Mælk neutraliserer olier fra krydderier , der forårsager varmen og skyller dem væk .
Traveling kan være stressende , især når du navigerer din vej gennem en lufthavn. Forberedelse til din lufthavn afgang før tid vil sikre, at din pendler går så glat som muligt. American Airlines giver en service , der vil give dig med alle dine fly information før overskriften til lufthavnen. Ved en
Selv om du elsker dit job - og især hvis du ikke gør - der er noget dybt romantisk og berusende over for tanken om fralægge sig ethvert ansvar for at rejse verden? . Hvis det lyder bekendt , er der ingen tid som den nuværende . Folk gør det hele tiden , og du - ja , du - kan begynde at planlægge din
For mange feriegæster, en Florida flugt er ikke komplet uden en tur til stranden, tropiske drinks og et besøg på en fantastisk seafood restaurant . Placeringen af Daytona Beach gør det muligt for restauranter at opnå lokalt nogle af de friskeste fisk og skaldyr , der giver turister og lokale mange
