"Delhi Bug", den katastrofale følge af forurenet mad og vandforbrug, er rejsendes onde ånd verden over. En almindelig forekomst for rejseende i Indien, Nepal, Sydøstasien og Latinamerika, forårsager denne maveirritation diaré, opkastelse og kvalme. Nogle nøglehandlinger vil reducere chancerne for Delhi Bug og gøre dine rejser glattere.
Hold dig til flask vand. Bakterier i kranvand kan forårsage massiv maveforstørelse og kan bære giardia eller en hel hær af andre ubehagelige sygdomme. Flask vand er generelt sikkert, men pas på med skummelt pakning. Der har været en række begivenheder, hvor kranvand blev flasket lokalt. Tjek for et sikkert seg for øget sikkerhed.
Prøv jod-tabletter. For at reducere det miljømæssige påvirkning af flask vand, brug jod-tabletter eller andre vandrensningsmidler til at fjerne skadelige bakterier fra dit vand. Brug sund fornuft: Jod-tabletter er sikrere at bruge i bjergbæk-vand, men de vil sandsynligvis ikke have stor effekt på kranvand fra en slum i Bangalore.
Bad med mund lukket. Det lyder overraskende, men selv en lille mængde vand fra bruseren kan have katastrofale konsekvenser senere. Du behøver ikke at undlade at bade for at undgå Delhi Bug!
Vær forsigtig, når du spiser gademad. Der er intet behov for at undgå det helt, men vær forsigtig. Spis ikke mad, der ser ud til at have ligget ude i længere tid. Spis ikke mad, der har fluer på. Den sikreste gademad er tilberedt eller opvarmet foran dig.
Vælg rene restauranter. Fremragende mad kan findes på skidne restauranter, men det er bedre at være sikker end ked af det. Vælg restauranter, hvor du kan se, at din mad bliver tilberedt, og du vil reducere dine chancer for at smitte Delhi Bug eller andre maveforstyrrelser.
Undgå buffeter. Mad ligger i buffet-skåle i forlængede perioder, hvilket øger risikoen for skadelige bakterier. Mad, der tilberedes til bestilling, er næsten altid en sikrere mulighed.
Bestil drikkevarer uden is. Is er en skjult årsag til Delhi Bug, fordi det ofte kommer fra usikkert kranvand. Madsikkerhed udvider sig til drikkevarer.
Spring rå grøntsager og frugt over. Selvom de ser fristende ud, kan rå frugt og grøntsager være renset med bakterie-beladt kranvand. En god tommelfingerregel er at spise kun det, du har skåret selv. En hel appelsin er sikker; en forud-skåret, skåret appelsin måske ikke. Madforhandlere sælger ofte hele frugter og grøntsager til lave priser, så du behøver ikke at afstå fra frisk produktion.
Sådan beskriver du et vandfald Et vandfald er et sted, hvor vand fra en strøm eller flod falder hurtigt i højde, mens det flyder over kanten af en klippe, overhæng eller bjerg. Flodbunden i toppen af vandfaldet er generelt sammensat af hård klippe, der ikke let eroderer. Vandfald i alle former og st
Mange både er sinket eller skadet i lavvand. Du kan undgå dette, hvis du lærer at navigere succesfuldt gennem disse farvande. Her er nogle tips. Ting du har brug for Søkort eller kort Dybdemåler Stang Instruktioner Køb et kort over de farvande, du planlægger at sejle på. Du finder søkort på enh
En campingvogn, i modsætning til en bil eller varevogn, leverer et konstant køkken at lave mad i, et badeværelse at bruge, samt ample siddeplads – hvilket gør det til et effektivt valg for eventyrlystne familier. Campingpladser egnet til brug med trailer-lignende campingvogne kan også findes i virtu
