Flere kvinder end nogensinde vælger at rejse alene. Det er en fantastisk måde at opleve verden på, men her er nogle sikkerhedsforholdsregler at tage med i planlægningen af din drømmeferie.
Lad smykker og andre værdigjenstande være hjemme. Rejs aldrig med dyre eller arvegenstande, der kan gøre dig til et mål for lommetyve.
Vær opmærksom på folkene omkring dig til enhver tid, og følg dine instincter. Hvis noget ikke føles rigtigt, så stol på dig selv.
Ophold dig i velbesøgte, velbelyste områder. Tag ikke genveje gennem baggårdsgange, og gå ikke alene om natten.
Tal med lokalbefolkningen om sikkerhed. Spørg dem, hvilke områder de undgår, og hvilke steder der bliver farlige efter mørke.
Bær altid din taske krydset over kroppen i stedet for at lade den hænge fra skulderen. Eller endnu bedre: lad tasken være hjemme og find en anden måde at bære det nødvendige på.
Vær ekstra forsigtig om natten. Undgå at gå ud uden en gruppe mennesker, og sørg for at have en plan for at komme sikkert hjem, hvis du kommer sent. Undgå også at have alt for afslørende tøj på, eller tag en trøje eller frak med, så du kan dække dig til på vejen retur til hotellet fra en klub eller restaurant. Jo mere sårbar du ser ud, jo mere sårbar er du.
Tag en let skærf med. Det er en diskret måde at holde dine ting tæt på dig. Bind den bare om taskenriemen, og led den så gennem en bæltesløjfe på dit tøj.
Undgå at diskutere dine rejseplaner detaljeret med folk, du møder undervejs.
Ring hjem på forud aftalte tidspunkter, så venner og familie kan være sikre på, at det går godt, og kan kontakte de nødvendige myndigheder, hvis du ikke ringer på den aftalte dag.
Metroen er en bekvem måde at rejse på i store byer. Desværre kan den nogle gange være scenen for forbrydelser som lommetyveri og vold. Lær nogle nemme måder at beskytte dig fra skade, mens du er på metroen. Det du har brug for Task med sikker lukning Aftermarket-høretelefoner til MP3-spillere
Hvis du udsender dig på en lang rejse eller har en regelmæssig pendling til arbejde, kan spørgsmålet om, hvordan man beskæftiger sig undervejs, virke skræmmende. Dog kan du gøre rejsen til velbrugt tid, hvis du medbringer noget underholdning. Hvis du rejser i udlandet, tag sikkerhedsforholdsregler,
For at forhindre stivkrampe, difteri og mæslinger, sørg for, at dine vaccinationer er opdaterede. Øv også god hygiejne og sund fornuft. Ting, du har brug for Stivkrampe-vaccine Antimikrobiell sæbe Vipes (vådservietter) DPT-vaccine (Difteri, Stivkrampe, Kighoste) MFR-vaccine (Mæslinger, Fåresyge, R