Vide, hvad de kan forvente. At have en grundlæggende forståelse af, hvordan fly fungerer kan lindre angst.
2
Lær, hvad indersiden af flyet , du skal flyve på ser ud. Kendskab kan have en beroligende indflydelse. Sende et billede af indersiden af flyet på dit skrivebord for et par uger før dit fly .
3
Undgå at se nyhederne for et par uger før din flyvning. Hvis der er et flystyrt i den tid det vil øge angst niveauer . Må ikke se film eller tv-shows om flystyrt .
4
Vælg en midtergang sæde nær vingen. Det vil fjerne den følelse af at være fanget i flyet og giver dig mulighed for at bevæge sig lettere . Det er også den del af flyet mindst påvirket af turbulens .
5.
Åbn luftventil , som er placeret over dit hoved og gøre det på fuld blast . Den kølige luft vil holde dig fra sveden , hvilket kan øge angst. Det har også en beroligende effekt.
6
Luk øjnene og lade som om du er i en bil eller på en bus .
7.
Chat med personen ved siden af dig, hvis de er villige , se in-flight film eller læse en bog. Distraktion kan være en hjælp.
Hoteltilbud
Delta Airlines har særlige regler , når det kommer til særlige situationer, såsom rejse med kæledyr , rejser med spædbørn, og børn , der rejser uden en voksen ledsager . Time Frame Mid - maj til midten af august eller noget andet tidspunkt , at temperaturen er over 75-85 grader Fahrenheit eller
Malaysia Airlines betragtes som en fem-stjernet flyselskab ifølge Skytrax , et initiativ flyselskab kvalitet og forskning er baseret i Det Forenede Kongerige. Hvis du køber en E- billet på Malaysia Airlines , vil du stadig nødt til at tage sig af detaljer, såsom bekræfter din billet, før farende til
Bereavement billetpriser , der tilbydes af de fleste store flyselskaber i tilfælde af en kære død. Korrekt booking og kende kravene i flyselskabet kan gøre at få din refusion lettere og rejser i denne svære tid mindre stressende. Instruktioner 1 fastslå, at du er berettiget til den sorg flybillet
