Hoved Tæthed Grundet Flying

Hvis du føler rejser med fly er en hovedpine , er du ikke alene . Hvert år en anslået 100.000 flypassagerer lider flyvning -relaterede ubehag i hovedet , der spænder fra mild pres til altfavnende migræne. Mens sådanne rejsearrangementer stress induktorer som kontrol i bagage , der passerer gennem sikkerhedskontrollen og fange flyforbindelser er nok til at give nogen en hovedpine , er grunden til dit hoved føles som om det er blevet placeret i en skruestik , når du går ombord på flyet kunne meget vel være lægeligt relateret. Den gode nyhed er, der er foranstaltninger, du kan tage for at hjælpe med at lindre smerten. Ear Barotrauma
Gabende kan udligne lufttrykket i dine ører.

Ear barotrauma eller " tilstoppet øre, " er en almindelig tilstand , der kan opstå, når lufttrykket i mellemøret er forskellig fra det omgivende lufttryk. Selv om det er almindeligt blandt flyrejsende , øre barotrauma hjemsøger også dykkere , bjergbestigere og folk kører til højtliggende steder . I de fleste tilfælde kan det blive ryddet op ved at gabe eller synke. Disse aktioner udligne lufttrykket ved at åbne ørets eustakiske rør , så udenfor luft at strømme gennem øret .
Extreme øre Barotrauma

Når gabe eller synke gør ikke ' t gøre det trick , øre barotrauma bliver kun værre , hvilket resulterer i ubehagelige tryk i ørerne eller hoved. Dette kan ske som følge af eventuelle allerede eksisterende tilstand , der efterlader en rejsende med en overbelastet næse , som hindrer luftstrømmen gennem det eustakiske rør . Så hvis du lider af allergi, forkølelse eller en øvre luftvejsinfektion , kan du hjælpe med at forhindre øre barotrauma ved at tage en antihistamin , en mundtlig decongestant , næsespray eller en ordineret steroid før boarding din flyvning. I ekstreme tilfælde kan øre barotrauma være forårsaget af en misdannelse af det eustakiske rør , som kan afhjælpes kun med kirurgi.
Flyrelateret Hovedpine
Iført en sovende maske , mens du slappe af på flyet , vil hjælpe med at lindre stress.

øre barotrauma er fælles, det er ikke ansvarlig for hvert tilfælde af in -flight ubehag i hovedet . Hvert år er der en række mennesker, der lider af flyrelateret hovedpine, der har lidt eller intet at gøre med indre øre lufttryk. Selvom forskerne har endnu ikke at lokalisere den nøjagtige årsag til dette fænomen , mange peger på en række faktorer, der kan bidrage til problemet, ligesom dårlig luftkvalitet, motorstøj og den samlede stress fra rejser . For at forhindre disse symptomer opstår, læger anbefaler øve afspændingsteknikker eller skære ud stress -fremkaldende faktorer ved at bære en sovende maske eller ørepropper. Eller du kan tage den gammeldags rute ved nedskydningen en hovedpine tablet forud for sejler .
Barometertrykoversigt Hovedpine

anden mistænkt årsag til in-flight ubehag i hovedet er det barometertryk hovedpine . Når barometertrykket stiger eller falder , iltniveauet i luften også ændringer . Nogle medicinske eksperter mener blodkarrene i en persons hoved udvide sig og trække for at kompensere for denne ændring, som er den samme ting, der opstår, når nogen lider af en migræne eller en vaskulær hovedpine . For at lindre smerter forårsaget af en barometerstand hovedpine , læger anbefaler at anvende en ispose på nakken og en anden på det område, hvor smerten synes at udstråle fra .