Hvordan kan jeg lindre sinustryk i mine ørerør ved flyvning?

Rejse med fly er en af de sikreste og hurtigste metoder til at komme til en destination. Men ubehag i dine ørerør kan gøre en flyvning elendig, især hvis du rejser med små børn, der ikke kan forstå, hvorfor deres ører gør ondt. Enkle midler kan lindre eller forebygge dette ubehag.

Definition

Ørebarotrauma sker, når du skifter højde hurtigt. Flyvning, dykning eller bare en afslappet tur gennem bjerge kan forårsage denne tilstand, der opstår på grund af trykændringer inde og uden for øret.

Symptomer

Symptomer på ørebarotrauma er smerter i øret, en forstoppede følelse, nedsat hørelse og nogle gange svimmelhed. Alvorlige barotrauma kan føre til naseblod, betydeligt høretab og en fornemmelse af at være under vand.

Forebyggelse

At sluge hårdt og gåbe kan være alt, du behøver at gøre for at udligne trykket i dine Eustachius-rør, som noteret på University of Maryland Medical Center hjemmeside.
Undgå at sove, mens dit fly nedstiger, så du kan tage hånd om ubehaget, før det bliver for smertefuldt.
Hav hårde slik eller tyggegummi til rådighed. At tygge en stang tyggegummi eller suge en pindeslik eller hård slik vil normalt afblokere dine Eustachius-rør.
Ørepropper som Earplanes kan mindske effekterne af trykændringer under flyvning og måske forhindre smerterne. De er tilgængelige på apoteker og lufthavnsbutikker.
At indånde og knibe dine næsebor sammen, mens du udeånder med lukket mund, kan åbne Eustachius-rørne og lindre ubehaget. Du måske skal gøre dette et par gange under hver flyvning.
At bruge et antihistamin, oralt afstøtningsmiddel eller afstøtningsmiddel i næsespray 30 minutter før flyvningen kan hjælpe dine ører med at tilpasse sig trykændringerne. Du bør bruge det igen 30 minutter før landingen, ifølge University Health Services hjemmeside.
Spædbørn skal suge på deres flasker eller ammes, især mens flyet stiger eller synker. Sørg for at have drikkekopper til rådighed for småbørn til at nippe periodisk under aflystning og landing.

Rejsesikkerhed & sundhed
  • Sådan renser du dine ører, når du flyver og dykker

    Dine ører bliver blokeret, når du flyver eller dykker, af samme grund: trykket uden for dine ører bliver signifikant forskelligt fra det inde i dine ører. Selvom det nogle gange blot er ubehageligt, kan det også være meget smertefuldt og kan føre til skade ved dykning. For at lindre blokeringen, er

  • Sådan forhindrer du, at en småbørns ører gør ondt under en flyvning

    At rejse med fly er svært nok, men når du faktoriserer en lille barn med øre-smerte, kan hele oplevelsen blive uudholdelig. Den skiftende højde og kabin-tryk forårsager ører at poppe og kan nogle gange forårsage en skarp smerte i din småbarns øre-kanal. At forhindre din småbarns ører i at poppe genn

  • Øretryk hos børn i fly

    Hurtige ændringer i lufttryk opstår, når fly starter og lander. Ofte reagerer børnenes ører på disse ændringer ved at kalde (pop), eller føle sig fulde eller smertefulde sammen med dæmpet hørelse. Øretryk kan gøre et barn elendigt — sammen med alle andre i flyet. Hvorfor ører kalder Eustachiske rør

Copyright Rejser © https://da.ynyoo.com