Når du besøger områder med dårlig sanitet, undgå rejse-diaré ved at tage ekstra forbehold med vand og mad.
Overvej følgende som sikkert at drikke: kommersielt flask vand med ubrudt segl, dåser eller flasker med kulsyret drikke, drikke lavet med kraftigt kogt vand, og vin/øl i originale beholdere.
Tjek segle på vandflasker nøje; hvis seglen er manipuleret, kan flasken være genfyldt med kranvand.
Råd kanten af enhver flaske eller dåse af, før du drikker eller hælder fra den.
Overvej genanvendelige glas og kopper som urene; drik fra originale beholdere og brug hygiejnestrør, eller medbring dine egne koppe.
Kog urent vand for at rense det. Brug både filter og jod-tabletter, hvis flask eller kogt vand ikke er tilgængeligt.
Undgå is, frugtsaft og drikke lavet med kranvand, såsom mixed drinks eller citronvand.
Børst tænder med flask vand, og sørg for at skylde tandbørsten med flask vand. Undgå at sluge vand under bruser.
Undgå alle fødevarer, der kan være skyllet i vand, herunder salater, rå frugt og rå grøntsager. Hold dig også væk fra mejeriprodukter, hvis der er tvivl om pasteurisering.
Spis kød, fjerkræ og fisk kun, hvis de er velkogt, og sørg for, at varm mad serveres varm. Nogle fisk fra forurenede vand kan være giftige endda efter kogning; hvis der er tvivl, lad være.
Sådan beskriver du et vandfald Et vandfald er et sted, hvor vand fra en strøm eller flod falder hurtigt i højde, mens det flyder over kanten af en klippe, overhæng eller bjerg. Flodbunden i toppen af vandfaldet er generelt sammensat af hård klippe, der ikke let eroderer. Vandfald i alle former og st
Mange både er sinket eller skadet i lavvand. Du kan undgå dette, hvis du lærer at navigere succesfuldt gennem disse farvande. Her er nogle tips. Ting du har brug for Søkort eller kort Dybdemåler Stang Instruktioner Køb et kort over de farvande, du planlægger at sejle på. Du finder søkort på enh
En campingvogn, i modsætning til en bil eller varevogn, leverer et konstant køkken at lave mad i, et badeværelse at bruge, samt ample siddeplads – hvilket gør det til et effektivt valg for eventyrlystne familier. Campingpladser egnet til brug med trailer-lignende campingvogne kan også findes i virtu
